Мои правила:
- 1️⃣ Работать только с профессионалами своего дела. Самостоятельно можно выучить базу неправильно, и, чтобы мучительно долго не переучиваться и не тратить время и силы, я взяла тренера 😎
- 2️⃣ Ставить конкретную цель, за которой стоит суперцель, чтобы не терять мотивацию 💪🏽 Цель: научиться играть на одном уровне с мужем. Суперцель: совместный досуг, общие интересы.
- 3️⃣ Ставить конкретные сроки для ее достижения: считается, что 3 месяца это комфортный срок, чтобы не утомиться, плюс за это время создаются и укрепляются нейронные связи, чтобы цель вошла в привычку 💫
