Жизнь в Улан-Удэ и детокс после агрессивной среды

Я — Мария Бражникова, эксперт образовательной медицины, нутригеномики и психологии. Помогаю бережно настраивать питание, микробиоту и привычки, чтобы снизить тревогу, укрепить здоровье и продлить молодость. В канале — простые объяснения сложных вещей, практические шаги, проверенные техники и вдохновение для устойчивых изменений. Присоединяйтесь — разберёмся, что работает именно для вас.

детоксдетокс мозгаулан-удэ

Сейчас я живу в Улан-Удэ.

У меня здесь учёба, сессия, лекции и, конечно, совсем другой ритм и другая среда.

❓И знаете, какое у меня здесь самое странное ощущение?

Иногда мне кажется, что я живу в шахте.

Каждый вечер, перед сном, я буквально смываю с лица и тела угольную пыль. Утром тоже снимаю не малое количество копоти. И каждый раз ловлю себя на мысли: «А сколько этого остаётся внутри?»

Мы часто говорим о здоровье, питании, психологии. Но очень редко задумываемся о том, какое влияние на нас оказывает среда, в которой мы живём.

Воздух, которым мы дышим. Вода, которую пьём. Пыль, которая оседает на коже и в лёгких. Город, в котором мы находимся.

Это всё не проходит мимо нас. Это становится частью нас.

Поэтому каждый раз после таких поездок я обязательно устраиваю себе полноценный детокс для:

  • тела
  • кожи
  • нервной системы
  • восстановления

И в этот раз мне очень повезло 🤍 Потому что, как говорится, с корабля - на бал.

1 мая стартует наш восьмой поток программы «Детокс мозга» и для меня это будет идеальная возможность очиститься и восстановиться после агрессивной среды 🌿

Мягко, глубоко, бережно.

И, девочки, хочу сказать, что осталось всего 🟠 место.

Если вам тоже хочется не просто отдохнуть, а по-настоящему перезагрузиться, восстановить тело, нервную систему и почувствовать себя по-новому, то, возможно, это как раз ваш момент 🤍

📲 Подать заявку 👈 на участие.

🔴 Предоплата участия👈

Обнимаю вас сердцем 💕

Дискуссия

Раиса Васильевна
Мария, это онлайн-участие?
MARIA BRAZHNIKOVA
Раиса Васильевна
Мария, это онлайн-участие?
Добрый вечер 🌸 Курс проходит очно в г. Горячий Ключ🫶 8 поток с 1 по 14 мая🫶
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же