Разговор без фильтров — День вопросов и ответов

Я — Мария Бражникова, эксперт образовательной медицины, нутригеномики и психологии. Помогаю бережно настраивать питание, микробиоту и привычки, чтобы снизить тревогу, укрепить здоровье и продлить молодость. В канале — простые объяснения сложных вещей, практические шаги, проверенные техники и вдохновение для устойчивых изменений. Присоединяйтесь — разберёмся, что работает именно для вас.

постназальный затекcovid-19микробиота

День вопросов и ответов. 🌿

Мария, добрый вечер. У меня хронический постназальный затек. Все началось с ковида. Переносила его с невысокой температурой две недели с сильнейшим стеканием из носа по задней стенке. Других симптомов особо не было(ну еще потеря вкуса). С тех пор периодически мучалась обострениями, а с сентября 25го года он стал постоянным. Мне 47. В какую сторону смотреть? Спасибо.

  • 00:00 Постназальный затек после COVID-19: причины и рекомендации
  • 03:31 Связь между состоянием кишечника и заболеваниями носоглотки
  • 07:03 Влияние питания на здоровье: непереносимость продуктов и желчевыводящая система
  • 10:35 Индивидуальная переносимость продуктов и диагностика ларингофарингеального рефлюкса
  • 14:06 Подходы к улучшению здоровья слизистых и кишечника

📖 Если больше любите читать - статья тут 👈

Читайте так же