Как-то один спортивный врач рассказывал мне о вреде сахара: "Понимаешь, сахар оставляет на стенках твоих сосудов микро-раны. Чтобы защитить сосуды, организм отправляет туда холестерин. Холестериновые бляшки вредят организму, хотя изначально должны были помогать".
Также и в отношениях. Есть вещи, оставляющие микро-раны и есть защитный механизм, направленный на спасение, но он потихоньку разрушает вашу любовь, приводит к разобщенности и в конце концов к расставанию.💔
Микро-раны на нашей любви оставляют:
- Обесценивание чувств. "Да, брось, все не так плохо... Тебе показалось... Ты слишком чувствительная"
- Критика. "Окрошку готовят не так...Все хорошо, но...Ну, как же так вышло?" и т.д.
Защитный механизм - попытка не замечать критику и обесценивание. Рано или поздно он приводит к такому снижению чувствительности на слова партнера, что мы больше уже ничего не чувствуем. Тут и кончается любовь, к сожалению.
В следующий раз расскажу про обесценивание и критику подробней: откуда они в нас берутся, что с ними делать в себе и как разговаривать про них с партнером.