Прованс, свадьба и ощущение свободы

Я — Лилия Дёмина, бизнес‑психолог и психоаналитик. Здесь простым языком говорю о сложном: выгорание и дофамин, прокрастинация и внутренний критик, страх выступлений и баланс семьи с карьерой. Делюсь прикладными инструментами и психоаналитическими инсайтами, чтобы вы стали устойчивее, спокойнее и результативнее. Пространство для тех, кто хочет понимать себя глубже — и жить осознаннее.

прованссвадьбапсихология

Июнь выдался насыщенным: я снова побывала во Франции, в Провансе. Последний раз я была там почти семь лет назад — кажется, что в прошлой жизни. Поводом стала свадьба друзей, которая проходила в старинном особняке XIX века с невероятной аутентичной атмосферой. Это было похоже на съемочную площадку фильма «Хороший год» (кстати, тем, кто его еще не видел, очень советую — получите истинное наслаждение).

В тот момент на юге Франции витало что-то особенное: может быть, аромат хрустящих багетов, смешанный с запахами лаванды, оливковых деревьев, роз и кипарисов. Возможно, это была атмосфера, созданная людьми!Среди принлашенных было много гостей — совершенно разных: другие страны, вероисповедания, расы. Но меня поразило другое: я чувствовала себя невероятно легко и свободно.

В своей работе с психикой людей я привыкла опираться на собственные ощущения (на тот самый контрперенос) и всегда им доверяю. И этот опыт лишний раз подтвердил: неважно, кто ты и откуда. Настоящую связь создают только общие ценности — это то, что нас объединило.

Если вам где-то или с кем-то некомфортно — не терпите, не пытайтесь спасать других ценой себя и не жертвуйте собой. Вы у себя — один и единственный. Прислушивайтесь к своим чувствам и внимательно смотрите на свое окружение. Ведь именно оно либо окрыляет вас и наполняет, либо, наоборот, тянет на дно и высасывает силы. После каждой встречи спрашивайте себя: «Я ухожу наполненной или опустошенной?»

Ваша Лилия Дёмина
Пространство о бизнес-психологии и качестве жизни

Для записи на личную консультацию @deliluuu

Женщина в лёгком белом платье и солнечных очках стоит в солнечном саду Прованса на фоне пальм и зелени, улыбается.
Фото из сада в Провансе во время свадьбы друзей.

Дискуссия

Renaud
Мне очень понравился ваш текст, Лилия, и большое спасибо за то, что вы отдали дань уважения Франции и Провансу; ваше описание очень тонкое. Действительно, если вам некомфортно с кем-то, лучше не оставаться. То, что вы называете «общими ценностями», на мой скромный взгляд, больше означает «мнение, идею, образ жизни, образ мышления...», а не «ценности». Если вам некомфортно с кем-то, потому что вы не разделяете одни и те же идеи, независимо от вашего происхождения, очевидно, лучше не оставаться. Однако, на мой скромный взгляд, это не означает, что ваши принципы, идеи, образ жизни или мысли более ценны, чем принципы, идеи, образ жизни или мысли человека, с которым вам некомфортно. Иногда дискуссия, подчеркивающая различия, может быть очень конструктивной, если мы подходим к ней со смирением. Для счастья важно быть окруженным людьми, которые разделяют наши принципы, но, на мой скромный взгляд, самые любознательные люди не пытаются спасти других или навязать свои идеи, а просто хотят поделиться своими убеждениями.
Лилия Дёмина
Renaud
Мне очень понравился ваш текст, Лилия, и большое спасибо за то, что вы отдали дань уважения Франции и Провансу; ваше описание очень тонкое. Действительно, если вам некомфортно с кем-то, лучше не оставаться. То, что вы называете «общими ценностями», на мой…
Спасибо, что поделились)
Renaud
Лилия Дёмина
Спасибо, что поделились)
Спасибо, Лилия.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же