Проверяемся на пассивно-агрессивность

Я — Катя, и я помогаю говорить уверенно и по-человечески: без лишней токсичности, манипуляций и неловкости. Здесь простым языком — как начать разговор, договориться, выдержать критику и выступать интересно. Больше конкретики, меньше воды: готовые фразы, сценарии и разборы реальных ситуаций. Заходите, потренируем soft skills — пригодится и в работе, и в жизни.

пассивно-агрессивностькоммуникацияфразы

#архив

Ну что, накопилось у вас к пятнице здоровое рабочее бомбление? Предлагаю провериться на накопленную пассивно-агрессивность с помощью архивного поста. Если она обнаружилась, срочно изгоняем, чтоб не портила выходные и не распространилась, как чума, на родных и близких.

Вот вам фразочки, которые я нашла на дне болота пассивно-агрессивной коммуникации, если и вы нашли их в своем болотце, то срочно гоним ссаными тряпками!

  1. 1. Милочка / дружочек И прочие уменьшительно-ласкательные, употребляемые, чтобы принизить собеседника, например, так: «Милочка, ты поживи с моё сначала, а потом будешь говорить»
  2. 2. Я тебе разрешаю / я тебе прощаю Например: «Ладно, прощаю тебе эту бестактность, но в следующий раз не опаздывай» или «Да ладно, разрешаю тебе сегодня сожрать этот кусок торта, ничего страшного». Получается я главный, а ты давай, слушайся и повинуйся. Я кстати сама такими фразами грешу, в шутку, конечно, но тоже знаете ли такие шутки ровно в пассивную-агрессию и уходят, избавляемся!
  3. 3. Ты молодец, но... ... Но вот можешь всё-таки еще лучше. Как говорил Тирион Ланистер (то, что он персонаж, не дает нам повода ему не доверять) - Nothing someone says before the word 'but' really counts (Все, что сказано до слова «но» не считается). Ровно так мы и воспринимаем такие конструкции. Заменяем на просто «Молодец». Хотим похвалить? Хвалим. Без всяких «но».
  4. 4. Тебе это правда кажется классным/красивым/модным/ подставить нужное? Вишенкой на торте будет еще добавить «Ну это твоё дело, конечно...» или «Ну что ж... О вкусах не спорят». Мы как бы и человека выставили каким-то ущербным, которому всякое говно нравится, и нам предъявить нечего, культурные люди, понимаем, что о вкусах не спорят. Не надо так! Заменяем на «А мне такое не нравится», а лучше вообще молчим, если нас не спрашивали.

В следующий раз, когда потянет на фразы из списка, останавливаем себя.

Катя❤️

💬Читать дальше:Как перестать быть пассивно-агрессивнымФразы, которые всех бесят

Дискуссия

Ольга Зайцева
"Всё, что перед словом "но" — лошадиное г..." Как говорили у нас в детстве.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же