Внутри каждой из нас — умница‑разумница

От сомнений, тревог и внутренней неудовлетворенности к желаемому качеству жизни Практикующий дипломированный психолог с опытом работы более 10 лет Запись на консультацию: @irina_shabrina Обрзование, опыт работы, контакты https://taplink.cc/shabrina.ir

внутренний диалогсаморазвитиебарьеры

И все-то она знает!

Целыми днями она ведет беседы с мамой, начальником, вредной соседкой, зазнайкой коллегой, доказывает своему врачу, что он поставил неверный диагноз и объясняет мужу как правильно вешать полочку.

Целыми днями.

Тихо-тихо, внутри себя.
Чтобы никто не услышал….

Где же была эта умница-разумница, когда нужно было поспорить на родительском комитете?
Сказать подруге, что вам не удобно в эти выходные встретиться с ней, так как уже есть свои планы.
Объяснить маме, что вы лучше знаете как воспитывать своих детей.
Ау!!!
Ты где???
Абонент не абонент.

Умница-разумница выглядывает из уголков нашей души и начинает вести воображаемые диалоги, блистать остроумием, уместными цитатами и побеждать в диспутах только когда никого рядом нет!

Почему не получается быть такой в реальной жизни?
Куда она пропадает?
И возможно ли как-то это изменить?

Возможно.
Потому что если вы так умеете вести диалог внутри себя – значит интеллекта и словарного запаса у вас достаточно.
Но почему же тогда вместо огненной речи вырывается «тык-пык-пшик»?

Порой это состояние описывают как клетку: внутри так много всего, но невозможно расправить крылья, проявиться, сказать, стать заметной.
Почему?
У каждой на это свои причины, но главное даже не в этом.

Наша умница-разумница погребена под огромное плитой «я бессильна что-то изменить»: клетка сформировалась, дверца захлопнулась и все !

Бессилие, невозможно даже представить, что может быть что-то иначе, блокирует нашу активность, наши действия и нашу речь.

Что с этим делать?

Могу ответить сразу одной строчкой:
Активность в действиях и работа с внутренними барьерами.

Уверена, что легче не стало )))

Более подробно расскажу со следующей недели.
Про барьеры,
про то как нам подменяют статус,
почему активность без работы с барьерами не работает (и наоборот)
и самое главное: что же делать с этим вот «все бесполезно, ничего не поменяется, я «вот так» никогда не смогу».

Проверьте подписку и ❤️ , чтобы алгоритм показал вам новые материалы!

Женщина в оранжевой блузке и белых брюках улыбается в студийной съемке, заглядывая из‑под большого фотозонта; кадр передаёт профессиональную и тёплую атмосферу.
Психолог Ирина Шабрина на студийной фотосессии

Дискуссия

Светлана Мартынова
Почему-то после предложенного варианта про королев пришла идея про я и моя тень. Король говорит, королева молчит. Но речь про тень.
Chat Ирина Шабрина
Светлана Мартынова
Почему-то после предложенного варианта про королев пришла идея про я и моя тень. Король говорит, королева молчит. Но речь про тень.
Интересная ассоциация!
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же