Сегодня у меня выходной. И решила поделиться тем, что сейчас происходит не в работе, а в магистратуре.
У нас новый предмет - «Теория и практика создания тренингов». Оказалось очень интересно, и он во многом поменял мой взгляд на этот инструмент обучения. Чтобы получить зачёт, нужно объединиться в группы, выбрать тему и разработать двухдневный тренинг с полным описанием и сценарием.
В моей группе 18 человек, мы обсуждали очень много разных тем - на старте их штук десять было. И в итоге выбрали тему «Личная стратегия руководителя/предпринимателя». И буквально на днях мне попался подкаст Романа Тарасенко с Евгенией Волянской про кризис смыслов.
Тема личных кризисов мне интересна и сегодня я его посмотрела и поняла, что это сильно пересекается с тем, с чем я сталкиваюсь в своей работе: с людьми, которые проходят через внутренние кризисы. В том числе кризис смыслов и отчасти кризис середины жизни (среднего возраста).
В подкасте речь шла о +-40-летних людях, которые уже заработали, состоялись, дети подросли - и вдруг возникает ощущение: «Кто я? Куда двигаться дальше?» Я часто наблюдаю это и это сложный период. Во-первых, для осознания. Во-вторых, кризис часто воспринимается как что-то плохое, а не как точка переосмысления, точка выбора или позитивный сигнал.
И подкаст по своей сути очень близок к тому, что мы обсуждаем в группе в контексте личной стратегии. Зачем она нужна? И почему именно в такой момент создание личной стратегии как способа, как инструмента, как образа мышления может помочь.
Еще мне понравилась метафора: «голова без всадника». Я иногда называю таких людей «головастиками» (и себя тоже до терапии): когнитивно очень развитые, живут в голове, но эмоционально некомпетентные. И еще мне понравилось как в подкасте возникла тема про эмоциональную зрелость - про способность осознавать свои эмоции, управлять ими и своим состоянием. Ну и еще одна тема - это понимание и принятие себя.
Кризис 40 - это кризис незнания того, кто ты есть. Личная стратегия как раз про осмысление себя в разных ролях: чего у меня есть, чего нет, от куда и куда я иду.
Люди часто избегают этого состояния. Всех «клинит» и «штырит» по-разному.
- Кто-то расстаётся с партнёрами,
- кто-то делает сумасбродные выборы - от покупки красного автомобиля или мотоцикла,
- а кто-то себя «уничтожает».
Но как только начинаешь разбираться с тем, кто ты есть, и двигаться навстречу кризису, он исчезает.
Кризис смыслов - это про способность встретиться с собой. Задать неудобные вопросы. Не сбежать. И пересобрать себя заново - не вокруг достижений, а вокруг ценностей.
Очень рекомендую посмотреть этот подкаст! Личностный кризис смыслов сильно отражается на том, что происходит в компании. Важно понимать, как наша внутренняя жизнь влияет на внешние события.
И удивительно, как только у тебя есть фокус, «пространство» начинает тебе подкидывать разные интересные идеи и сигналы. Все переплетается.
Подкаст рекомендую.
Если интересно, чем дело закончится с тренингом, ставьте ❤️
Дискуссия