Проходя утром мимо заброшенных домов, я остановилась у одного из них, который разбирали.
От него оставалась примерно половина, вокруг лежали обломки. Стало грустно.
Это не просто здание, а чья-то жизнь, история, поколения людей, которые там жили. Через время этого не останется совсем...
Я постояла и пошла дальше.
Метров через 300-500 другая картина – стройка нового дома. Вокруг движение, шум, работа. Здесь я задержалась дольше) Было интересно смотреть, как что-то только начинает складываться.
Одно разрушается, другое только начинает появляться.
Этот момент разрушения редко воспринимается как нужное. Скорее наоборот, в нем много боли, печали, разочарования. Естественное желание – уйти от этого, ускорить процесс, перескочить.
Но именно здесь происходит переход. Когда по-старому уже не получается, а по-другому – еще не понятно. По сути, это кризис.
Иногда внутреннее разрушение становится настолько тяжелым, что возникает желание вынести его наружу и сделать что-то резкое: сменить работу, закончить отношения, начать всё сначала в другом месте.
На какое-то время это может дать облегчение. Но если внутри ничего не меняется, история повторяется – в других обстоятельствах, с другими людьми, но по тому же сценарию.
Тогда важно не только то, что разрушилось, но и то, что происходит дальше. Новое не появляется сразу! Сначала возникает пустота, непонимание, ощущение, что опоры нет – это один из самых непростых этапов.
Если продолжать метафору стройки, это похоже на этап, когда снаружи почти ничего не видно, но идет работа в глубине. Формируется фундамент, без которого дальше ничего не построить.
Именно здесь, как мне кажется, появляется место для терапии. Не как быстрый способ «починить», а как пространство, в котором можно выдержать этот переход.
Где есть возможность не убегать от напряжения, а постепенно с ним встретиться, понять, что именно внутри рушится и почему, и начать выстраивать что-то новое – не поверх, а изнутри.
Это не быстрый процесс, но он дает другое ощущение опоры. Когда изменения происходят не только снаружи, а затрагивают саму основу.
Дискуссия