Музыка, пробуждающая внутренний отклик

Я психотерапевт и пишу о том, как бережно выстраивать отношения — с собой и другими. Простыми словами объясняю сложные процессы психики, разбираю повторяющиеся сценарии и делюсь практиками, которые помогают жить устойчивее. Здесь — про депрессию без клише, поддержку без «токсичного позитива», материнство без чувства вины и маленькие шаги, которые возвращают к себе.

музыкачувстваискусство

Бывает так, что сначала что-то просто нравится.

Без объяснений и даже не понятно почему именно.

Какая-то мелодия, картина, книга или случайный эпизод фильма.

Так случилось у меня с этой песней.

Я услышала ее, зашазамила, а потом с удивлением и радостью обнаружила, что она уже давно есть в моем плейлисте.

Но в этот раз звучала совершенно иначе.

Я не знала о чем она, не вслушивалась в слова, но внутри что-то отзывалось в определенных моментах композиции.

И только потом, я стала замечать чувства, которые поднимаются вместе с этой музыкой.

Мне кажется, именно так это часто и происходит, сначала появляется внутренний отклик, само чувство.

Что-то едва уловимое, что невозможно даже сразу объяснить и найти жтому слова.

И тогда можно попробовать пойти за этим, прислушаться, побыть рядом и дать себе время.

Вспомнить истории, образы, воспоминания, которые неожиданно могут начать всплывать.

Как будто постепенно распутывается клубок и из отдельных нитей начинает складываться узор собственной истории.

Наверное, поэтому нас так и трогает искусство.

И хотя оно не дает готовых ответов, зато помогает прикоснуться к тому, что уже есть внутри нас, но еще не было замечено или названо.

Получается красивая синхрония искусства и психологии.

🌸

PS Я так и не поняла, создал эту песню человек или ии вместе с человеком, разве это так важно, если она смогла тронуть что-то живое внутри?

PSS Текст песни в оставляю в коментах 💔

Дискуссия

Психолог Елена Имерякова
О, мой ангел, затерявшийся во времени... Сквозь бурю, сквозь ночь... О, мой ангел, вернись домой. Я всё ещё здесь, совсем один. Я уговариваю себя, что ты вернёшься, Словно снова что-то забыла. Я всё тянусь, но там — Лишь пустота и пропащий воздух... Я застряла, заново переживая твои слова. Слышу твой голос в голове. Я храню вещи, что ты оставила, Словно они смогут вернуть тебя назад. О, мой ангел, затерявшийся во времени... Сквозь бурю, сквозь ночь... О, мой ангел, вернись домой. Я всё ещё здесь, совсем один. Ты сказала «всё кончено», будто это пустяк, Будто мы вообще никогда не были настоящими. Ты всё упростила, я заплатила за это. Ты ушла, и я осталась с потерей. Я не гонюсь за тобой, не зову... Но всё равно оборачиваюсь на звук шагов. На секунду верю, что это правда... А потом понимаю: тебя у меня нет. О, мой ангел, А теперь я учусь жить... Как забывать, Как исцеляться, Как дышать... О, мой ангел... Ангел, Может, у тебя всё хорошо, Может, ты двинулась дальше... А может, я просто держусь за это, О, мой ангел... Angel, Eir.m март 2026 – совсем свеженькая композиция
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же