Фридайвинг-лагерь в Шарме 1–9 ноября
Фридайвинг‑лагерь в Шарм (1–9 ноября) с Ольгой Маркиной и @apnoist — всё включено: еда, бассейн, сертификация и фото от Жени.

🌊 Почти мой личный дневник. Рассказываю о победах и провалах, делюсь опытом и знаниями о фридайвинге и дыхании. Ныряю, живу, дышу По всем вопросам @markina_ol orcaschool.ru
Фридайвинг‑лагерь в Шарм (1–9 ноября) с Ольгой Маркиной и @apnoist — всё включено: еда, бассейн, сертификация и фото от Жени.

Разбор кейса с Джейд Агботон, протоколом AIDA и моей красной карточкой — почему судьи принимают решения и как benefit of doubt влияет на результат.
Личный опыт Ольги: как AIDA‑протокол мешает развитию фридайвинга, сравнение двух видео и идея статьи для Molchanovs.
Короткий репортаж с итогами дня — подиум женщин и заявки мужчин на ЧМ: Наталия Жаркова, Джейд Агботон, Алексей Молчанов и другие.
Короткий отчёт с чемпионата: победители — Петар Кловар (132), Алексей Молчанов (128), Мартин Руман (113). Завтра финал женщин, заявка Ольги Маркиной — 102 м.
Дневной отчёт с ЧМ: Жофия Торочик — 108 м и новый мировой рекорд, итоги женщин и заявки на мужской финал (Кловар, Молчанов).
Анонс: Жофия Торочик (Венгрия), Наталия Жаркова и соперницы готовятся к попыткам мирового рекорда; трансляция завтра с 9:00 по Мск.
Авторский обзор дня с результатами: Алексей Молчанов 126 м, Петар Кловар 120 м, Омар Аль Гхалани 108 м; заметки о спасении и погоде в Лимассоле.
Отчёт с экватора чемпионата мира по фридайвингу: Джейд Агботон — 98 м, лидеры, погодные сложности и стартовые листы в Лимассоле.
Личный рассказ Ольги Маркиной о процедуре допинг‑контроля: ожидание на барже, заполнение анкеты, сбор проб A/B и упаковка комплектов в лабораторию.
Короткий репортаж со второго дня ЧМ: мужчины брассом, блэкаут Минсинг Джанга, разделение за третье место и анонс старта девушек с Жофией Торочик (113 м).
Краткий экскурс по рекорду CNF: от 102 м Вильяма Трубриджа до 103 м Петара и причины осторожных заявок на ЧМ.