Как я готовлюсь побить мировой рекорд — фридайвинг Байкал

🌊 Почти мой личный дневник. Рассказываю о победах и провалах, делюсь опытом и знаниями о фридайвинге и дыхании. Ныряю, живу, дышу По всем вопросам @markina_ol orcaschool.ru

фридайвингБайкалрекорд гиннесса

🥶 Последняя тренировка перед попыткой установить новый мировой рекорд на Байкале!

Не всё пошло по плану, но удалось немного углубиться и проверить свои ощущения перед главным нырком. В такие моменты особенно важен психологический настрой и контроль дыхания.

Многие спрашивают: как долго я могу находиться под ледяной водой? Насколько это опасно? Всё о моей подготовке к экстремальному погружению и установлению нового рекорда Гиннесса — в этом видео и следующих эпизодах моего мини-сериала!

Подписывайтесь, чтобы не пропустить финальную попытку!💙