Пойми, в соцсетях только и говорят, что о мотивации - как она прекрасна. О том как ее поддерживать, поднимать, себя мотивировать, других мотивировать. Бесконечный поток, будто это панацея от всех проблем. Причём не только в спорте, а везде, где есть что-то, что делать не хочется.
А я скажу так: мир нуждается не в мотивации, а в дисциплине.
Мотивация искра, дисциплина пламя. Мотивация помогает начать. Продолжать изо дня в день и достигать реальных устойчивых успехов помогает только дисциплина. И всё, что вы делаете всерьёз и вдолгую, держится именно на ней.
Я согласна с шуточным принципом: нет настроения тренироваться — приходи и тренируйся без настроения. Потому что тренировки, соревнования, поражения и победы рано или поздно становятся рутиной. А рутину невозможно вывезти на одном вдохновении.
Наверняка вы видели спортсмена, который приходит на тренировку сияющим, и думали: вот человек, который искренне любит это каждый день, в любую погоду и в любом состоянии. Мотивирует, зараза, на новые свершения! Но видя этот фасад, помните: это привычка, выросшая из дисциплины и, вероятно, любви к делу. Никто не хочет делать одно и то же бесконечное количество раз.
И красивая история про «найти работу-хобби и не будешь работать ни дня» из той же оперы. Не работает.
Перестаньте искать мотивацию. Начните воспитывать дисциплину.
#унеежопытабольше
Дискуссия