Я умею быть многозадачной.
В этом секрет разных работ - надо просто каждому ученику уделить немного внимания так, как будто он тут один.
Работа с группой как с группой - это другое, говорю как лектор, которому довелось читать лекции на поток из 7-8 групп (привет Большой Физической аудитории ПГУПСа).
Но однажды довелось почувствовать последствия многозадачности не после занятия, как обычно (нет сил, а надо дойти домой), а прямо во время занятия.
Лепка, неожиданно пришло 11 дошкольников вместо нормативных 7, и это 4-е занятие за день.
Воспитатели и учителя могут сказать, что это мало, и будут правы. Но когда одно и то же дети делают по-своему...
Внезапно я понимаю, что реально близка к обмороку, голова кружится, в глазах темнеет, сознание уплывает...
Возможно, это упало давление, я гипотоник (пока).
Помог лайфхак: зацепиться взглядом за предмет на стене, буквально как рукой хвататься за поручень, и удержаться. И подышать, только неглубоко.
Так я делала пару раз при поездках в метро в толпе, будучи глубоко беременной без шансов пробиться к сиденьям и попросить место. Помогало.
А на будущее стала более осторожна в планировании нагрузки, и поняла, что если упадок сил - занятие надо отменять или просить замену.
Дискуссия