Как самокритика блокирует наш рост
Разбор причин и последствий самокритики: как установки из детства снижают самооценку и мешают росту, доходу и благополучию.
Разбор причин и последствий самокритики: как установки из детства снижают самооценку и мешают росту, доходу и благополучию.
Анонс подкаста о родительских запретах: влияние на жизнь, связь с «Пирамидой Приоритетов» и эффект на инстинкт самосохранения.
О причинах прокрастинации: как детские установки и зависимость от оценок мешают получать удовольствие от процесса; подкаст на ЯндексМузыке.
Краткий анонс подкаста об родительских запретах, их влиянии на деньги, удовлетворённость и выходе из долговых сценариев.
Разбор историй о семейных и рабочих конфликтах, причинах недопонимания и анонс курса «Основы Умного Общения» за 2900 ₽.
История Натальи: детские истерики, бессонница и как техника РИМП за полтора месяца изменила поведение дочери и семейный покой.
Подборка за неделю: поздравление с Днём женского предпринимательства, вебинар по технике РИМП и эфир «Как поверить в своего ребёнка», ссылки на записи.
Подборка подкаста, теста, эфира и вебинара о сохранении личности в родительстве; ссылки на подкаст и запись вебинара, доступ скоро закрыт.
Разбор связи компульсивного переедания с сексуализированным насилием в детстве: статистика, кейс клиентки и мысли о боли как причине переедания.
Разбор чувства стыда и ужаса, когда внезапно осознаёшь, что повторяешь поведение матери — свидетельства участниц закрытого канала и эмоциональная перспектива.
Из закрытого канала «Отношения по‑взрослому»: страхи быть собой — стыд, предательство, изоляция; как это разрушает отношения и семью.
Размышления о границах и любви к себе; приглашение на живой эфир 20 мая в 12:00 Мск о восстановлении границ и самозаботе.
Вечерний подкаст о том, как мы нарушаем границы близких — примеры из семьи, влияние на детей и анонс вебинаров 21–23 мая.
Практика: написать себе поздравление на День матери — признание сильных сторон, успехов в воспитании и целей на будущее.
Олеся в подкасте о «вампиризме» у детей: как это влияет на деньги и благополучие, зачем нужна дистанция между мамой и ребёнком.
Разбор понятия внутреннего Ребёнка: проявления, как безопасно пробудить и почему он не должен управлять деньгами; подкаст на ЯндексМузыке.
Подкаст о причинах разрыва между желаниями и действиями, правах родителей и влиянии поведения на развитие детей.
Подборка лучших летних постов: саморефлексия, эфиры про треугольник Карпмана и стратегии роста дохода, лайфхаки для осознанной жизни.
Анонс подкаста про «родительский паразитизм»: типы поведения, спиральная динамика, техника РИМП и личный опыт автора.
Анонс серии практических вебинаров Олеси Матёровой о личных границах и любви к себе; примеры ситуаций и вопросы для самоанализа.