Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Наружный акушерский поворот — наглядно
Коротко о наружном акушерском повороте на сроке 36–37 недель: условия проведения, длительность, роль доулы и опыт врача.
Читать
Каналы
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Кострома: группа поддержки для беременных через танцы
Очная встреча в Костроме для беременных: поддержка через безопасные танцы, мастер-класс по движениям в родах и общение с доулой. Контакт: @anglina_psy
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Я боюсь боли в родах
О страхе и боли в родах: волнообразность схваток, влияние страха, техники (дыхание, массаж, танцы, ребозо) и поддержка доулы; запись в Костроме.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Почему Доула?
Личный рассказ доулы о мотивации: почему профессия — не только про доход, а про поддержку при родах, послеродовую адаптацию и одиночество.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Божий малыш: история Вани (роды на 26 неделе)
История преждевременных родов на 26 неделе: как малыш Ваня выстоял, вера и благодарность, ссылка на полную историю в посте.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·КОМФОРТНЫЙ БЫТ С МАЛЫШОМ
Анонс недели о быте с малышом: личный опыт (Маруся 1г8м), лайфхаки, отказ от няни и приглашение в игру‑комментарии.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Доброе утро, Маммис — сюрпризы мужей при родах
Видео от Ивана Засухина и вопрос о безумных сюрпризах мужей при родах; автор вспоминает, как муж танцевал в родзале.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Алина Морозова — доула и преподавательница английского
Доула и перинатальный психолог, выпускница Кембриджа; сопровождаю беременность, роды, ГВ и веду программу обучения английскому с уникальным вайбом.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Форум об акушерской агрессии и доульской поддержке
Отчёт с форума: врачи, доулы и исследователи обсуждали акушерскую агрессию, доульскую поддержку, послеродовое восстановление в Китае и стигмы телесности.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Скрининги 1 триместра
Размышления о плюсах скрининга 1 триместра и замечание, что вред УЗИ при беременности не доказан; ссылка на обсуждение во ВКонтакте.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Кесаревы роды
Размышления доулы Алины о восприятии кесарева, вариантах «мягкого» КС, роли самооценки и контакте кожа‑к‑коже после родов.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Начни здесь — доула Алина Морозова
Мега эмпатичная доула с образованием (Кембридж, перинатальный психолог), сертификатами по ГВ, гипнородам и слингу; контакты и кейсы.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Мои роды: Взгляд доулы спустя 2 года. ЧАСТЬ 1
Личный рассказ доулы о первых родах, мониторинге при переношенной беременности и опыте общения с врачом в Костроме; практические наблюдения и лайфхаки.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Кофе в моей жизни
О любви к кофе: джезва, опыт бариста, собственные рецепты и плейлист — как напиток становится медитацией и частью подготовки к родам.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·Женщина делает выбор
О поправке в законе о партнёрских родах: выбор сопровождающего (доула, сестра, подруга), ориентиры вступления в силу и статистика по Московской области.
Читать
Mom'n'baby | Доула Алина Морозова | Роды, ГВ, Сон, Слинг·⛔️ Вы прислали ссылку, которая не поддерживается ботом!
Короткий перечень форматов, поддерживаемых ботом: Instagram (фото, видео, карусели, истории), Pinterest (фото и видео), TikTok (видео, фото, карусели).
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Темная сторона праздников: почему Новый год тревожит
Психологическое объяснение, почему встречи семьи на Новый год провоцируют тревогу: миндалевидное тело и детские паттерны (доказательство, ублажение, избегание, протест).
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·История Ирины: когда ответственность оказалась тревогой
Рассказ о том, как у Ирины ответственность переросла в тревогу, бессонницу и как психотерапия помогла вернуть присутствие и сон.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Когда хватает сна, а усталость остаётся
Кейс из практики: у маркетолога Натальи сохранялась фоновая усталость несмотря на достаточный сон — причина в ментальном и эмоциональном истощении.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Почему мы выгораем даже от того, что любим?
Размышления психотерапевта о выгорании от любящих обязанностей, ограниченности ресурсов и принятии себя; цитаты Франкла и Роджерса.
Читать