13 книг за лето и начало осени: честный рейтинг
Честный рейтинг 13 книг: художественная и нон‑фикшн подборки — от биографии Леонардо Ди Каприо до «Пять пороков команды».
Честный рейтинг 13 книг: художественная и нон‑фикшн подборки — от биографии Леонардо Ди Каприо до «Пять пороков команды».
Отклик на стих Натальи Филипповой о потере чувства волшебства и потребности быть частью мира; размышление на грани переживания и психиатрии.
Литературный отрывок о рождении дочери княгини: родовая память, повитуха и тёплый родовой кокон в момент рождения.
Презентация в магазине «Достоевский» у Кремля: 15 женщин, издательство «1000 бестселлеров», книга «Чудный сборник», автограф и предзаказ.
Стих о внутреннем поэте и важности беречь свои творческие части; терапевтическая поэзия от NataZam.
Короткое стихотворение о низком зимнем солнце и его значении для жизни; фото заснеженного поля с елями.
Прогулка и стих Натальи Замятиной о грусти, молитве и внутреннем свете — размышление и вопрос читателям перед Рождеством.
Резюме публикаций канала NataZam за декабрь 2025: стихи, «Портрет Души», «Энергия года», предновогодняя распродажа и рецепт рисовых сырников.
Отчет о тренинг‑сказке «Сивка‑бурка»: про рост ресурса, смену статуса и утренний стих-дебют — благодарность Марине (@Marina_Voroshilova).
Стих Натальи Замятиной о руинах и возрождении; автор связывает дату с арканом Башня (Таро) и размышляет о переменах.
Личный случай из начала 2000-х о гневе, который напугал агрессора; размышление о злости как защите и силе внутреннего состояния.
Пожелания к старому Новому году и новое стихотворение Натальи Замятиной — чтение под музыку, обложка видео с космическим фоном.
Стих и размышление о «внутренней волчице» — «огромной собачарине», терапевтическая метафора силы как ресурса (стих от 18.03.2023).
Стих о тёплом детстве и мамином уюте: запах дров, блинчики и детская безмятежность. Фото автора — примерно в восемь лет.
Профиль канала и профессиональный разбор: методика «Психологический портрет в стихах», Таро и нумерология, коммуникативный и творческий подход автора.
Личное стихотворение и тёплые воспоминания автора о маме: 24‑я годовщина её смерти, видео со стихом и новый текст о любви и грусти.
Дайджест канала NataZam: игры с буквами, ИИ-картинки, чтения стихов, тексты и участие в интенсиве #СилаСлова — итоги января.
О периодах застоя — почему они нужны, как накопить силы, ассимилировать опыт и что значит «Колесница» в Портрете души.
Стих Натальи Замятиной о сверкающем февральском снеге: фонари, лавочки под снегом и ощущение чистого листа.
Стихотворение «Сосуд» (2012) Натальи Замятиной о доверии, любви и поддержке — лирика и стихотерапия от автора-психолога.