А многие боятся своего внутреннего зверя

Я — NataZam, психолог и поэт, помогаю менять состояние через стихи и простые практики. Здесь — чек-листы, тесты и работающие шаги про самооценку, эмоции, вину, выгорание и осознанность. Иногда — терапевтические истории и стихотерапия, чтобы сердце услышало себя. Забирайте то, что отзовётся, и поддержите себя бережно.

внутренний зверьстихотерапияпсихология

Хочу здесь немного продолжить тему позавчерашнего «звериного» поста.

Когда его писала, кое-что вспомнила.

Три года назад в личной терапии я еще более тесно познакомилась со своей внутренней волчицей. Назвала ее своей «огромной собачариной»))

Вот собственно про нее и написала тогда это стихотворение⬇️

Возможно, вы узнаете в нем и своего зверя…

***

Есть в каждом человеке зверь -

Он стережет твои границы.

Лишь только тем откроет дверь,

Кто подошел с открытым сердцем.

Бывает страшен этот зверь,

Ты только сам его не бойся!

Нет для него важней, поверь,

Задачи - за тебя бороться!

Поближе познакомься с ним,

И если ты его попросишь -

Всегда тебя предупредит,

Что в дом крадется нехороший.

Тебе подаст какой то знак!

Глубоким и звериным рыком

В обидчика поселит страх.

На холке шерсть поднимет дыбом.

С тобой он рядышком идет,

Злодея близко не подпустит.

И, если кто-то не поймет,

Того он запросто укусит!

А с теми, кто к тебе с добром,

Он дружелюбен и приветлив -

Запустит в дом, вильнет хвостом,

И на добро добром ответит!

Он, как любое существо,

Желает, чтоб его любили.

И за старания его -

Ценили, берегли, хвалили.

О дружбе зверя попроси,

Узнать его получше надо.

В нем скрыто очень много сил!

Используй их себе во благо…

18.03.2023

ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️ℹ️

Ваш зверь - ваша сила 💪

Он есть в каждом из вас!

И он за вас порвет любого…🐺

Но, зачастую, мы считаем
это своей темной, неприглядной стороной, своей тенью.
И прячем этого зверя не только от других, но даже от самих себя.

А он не только охраняет!
В нем наша сила и ресурс, которые подавляются.

Согласны?

#стихотерапия_natazam

Дискуссия

Стихотерапия | NataZam
Елена
Полностью согласна 👍
Лена, а в тебе какой зверь живет?)
Стихотерапия | NataZam
Лейсан Имамутдинова. Видео-поздравления, Слайд-шоу, ФотоФильмы
Абсолютно согласна, Наташа! Мой внутренний зверь- это разъяренная львица. Столько силы и энергии от неё исходит. Я прям кайфую)) В последние годы, выгуливаю её периодически, теперь уже без чувства вины и сожаления, а главное- адекватно ситуации. На людей просто…
Вау! Львица, это тааак красиво!! 😍 Я могу представить тебя львицей, Лейсан! 🔥
Стихотерапия | NataZam
Елена Толкачева
Какие потрясающие стихи 🙏
Спасибо! 🙏❤️
Стихотерапия | NataZam
Яна🦊Лисяна | Игропрактик
Очень классно! 👍
Спасибо ❤️‍🔥
Стихотерапия | NataZam
Юрий
Сгенерировал в тему )
Ахаха 🤣 Да-да))
Стихотерапия | NataZam
Nina Slukina
Согласна) со своим внутренним зверем точно надо дружить
Да) а если не дружить, он точно найдет способ о себе напомнить и передумать😅
Елена
Я точно не знаю, но серьёзной пароды :)
Nina Slukina
Стихотерапия | NataZam
Да) а если не дружить, он точно найдет способ о себе напомнить и передумать😅
точно точно и по закону жанра, в тот момент, когда будет казаться, что совсееееем ни к месту)
Олеся Шичко
Моя кошка спит, но это пока😉🤝
Nе нейро Лю | Аштанга Soчи
Я со своим дружу, иначе меня бы уже давно съели
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же