Елена Мозер🔹Лабиринты мыслей·Этот промт вас выбесит, но результат понравится
Промт для нейросети в режиме радикальной честности: 10 глубоких вопросов, разбор сильных и слабых сторон и план изменений; анонс фестиваля 12 апреля.
Читать
Каналы
Елена Мозер🔹Лабиринты мыслей·Елена Мозер🔹Лабиринты мыслей·Кидание кубика — смена реальности
Мини‑практика: бросок кубика с шестью интерпретациями для работы с денежными убеждениями и мотивацией.
Читать
Лариса Сабитова | Мастерская света·Я дошла. И именно в этот момент упала.
Личный рассказ о падении, паузе в жизни и картине «Беседка» — о выборе остановиться осознанно, а не из-за падения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Жертвой быть хорошо или как нас н@ебали.
Психологический разбор архетипов в сказке «Морозко»: баланс, сепарация, материнская гиперопека и влияние на взрослые отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Отказ от своего места в семье и его последствия
Разбор детских фраз и того, как отказ от места в роду влияет на чувство одиночества и реализацию в жизни; иллюстрация кадром из фильма.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·5 шагов чтобы вернуть радость жизни
Чек‑лист: 5 шагов, помогающих выйти из усталости и вернуть простые радости — от отпускания обид до маленьких шагов к себе.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Почему нет результатов?
О причинах отсутствия прогресса: невроз и хроническая тревога мешают получать результат; ссылки на тест Бека на депрессию и тревогу.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Топ причин вашего избегающего поведения
Список причин избегающего типа привязанности: недостаток близости, травма отвержения, насилие, подрыв доверия и другие факторы, формирующие контрзависимость.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Тревога за деньги
Кейс про тревогу за деньги: связь с детской безопасностью, конфликт в паре и отзывы клиентов о том, как снизилась тревога.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Как понять, что вы избегаете близких отношений?
Короткий тест на контрзависимость: ответы «да/нет» на утверждения покажут склонность к избеганию близости. Есть ссылка на тест созависимости и тест про деньги.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Псих, лжец, гений, дьявол - кто он?
Разбор сериала «Медиатор»: как главный герой выявляет травмы и тёмные стороны сильных женщин и что это говорит об их судьбах.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Зачем обращаться к психологу
Разбор сомнений окружения и польза работы с психологом; размышления о сепарации, семье и роли мамы, ссылка на статью в VK.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Терапия отношений с папой — личный опыт
Личный опыт терапии отношений с отцом: пересмотр детских выводов, понимание папиной любви и влияние на взрослые отношения.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·PRO Любовь — размышления о чувствах
Размышления о природе любви, её формах и важности любви к себе; Анастасия Копрова о том, как любовь объединяет и исцеляет.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·ТОП 5 надёжных приёмов вогнать себя в депрессию
Пять типов самоистязательных мыслей — «онанизм по прошлому», «если бы…», чувство нелюбви, обвинения и катастрофизация; упоминание книги Эрика Бёрна.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Идеальные отношения для контрзависимых
Разбор типов связей между контрзависимыми и созависимыми: как их роли поддерживают травмы и почему близость кажется недоступной. Продолжение — завтра.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Неподготовленным так 👆 можно уйти в эгоизм
Разбор страха «уйти в эгоизм» у людей с программой «Надо», отличие от ЧСВ и как крайности помогают найти середину.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Что не так с "зайчиком"?
Разбор, как уменьшительно-ласкательные обращения («зайчик», «котик» и др.) влияют на поведение мужчины и близость; примеры и кейс клиентки.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Самые популярные сценарии нездоровых отношений
Разбор из практики: частые детско‑родительские, травматичные и повторяющиеся сценарии в парах, как они формируются и почему повторяются.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Программа «Я сама» у женщин
Разбор сценария «Я сама»: исторические корни и эмоциональные последствия — почему сила превращается в усталость, депрессию и отталкивание.
Читать