Друзья или терапия: когда поддержки недостаточно
Почему дружеской поддержки иногда недостаточно и чем групповая терапия отличается от общения с друзьями — разбор в Psychologies.
Почему дружеской поддержки иногда недостаточно и чем групповая терапия отличается от общения с друзьями — разбор в Psychologies.
О переходном возрасте: почему подростки отдаляются и как сохранить близкие отношения; материал Psychologies.
Надежда Владиславова объясняет, как «глазом не моргнув» может выражаться зрелое самообладание или душевное омертвение и почему важно это различать.
Личный отчёт о полугодии терапии: изменения в эмоциях, границах и родительстве; упомянуты Петрановская и видео Натальи Ремиш.
Личный рассказ: саббатикал на 3,5 месяца и работа с психологом помогли справиться с апатией и повысить продуктивность. О призыве заботиться о себе.
Личный рассказ о сильном выгорании в «Галактике», признаках (бессонница, усталость, потеря фокуса) и способах восстановления: отдых, смена контекста, психотерапия.
Размышление о том, как IKEA в Португалии служит островком предсказуемости для русскоязычных мигрантов и влияет на ментальное здоровье.
О национальном проекте «Семья», поддержке будущих родителей, репродуктивной диспансеризации и помощи по ОМС.
Артистка МакSим сообщила о проблемах со здоровьем: после смерти отца пережила сильный стресс, госпитализирована и временно отменяет перелёты и выступления.
Краткие советы по выбору медицинского халата: цвет, ткань, застёжка и соответствие ГОСТ; информация о российских халатах и их свойствах.
ТАСС: Валерия Чекалина планировала уехать в Белград ради вакцинации после завершения химиотерапии.
Гарик Харламов отреагировал на сообщения о том, что Прохор Шаляпин колет «Оземпик». Актёр рассказал, что сам худеет по диете «Светофор».
Краткая заметка: Лерчек узнала о раке после родов — раковые клетки нашли в плаценте, болезнь на тот момент уже была запущена.
Mash сообщает, что Алла Пугачёва перенесла две операции на сердце; после операций — боли в груди и одышка, возвращение на сцену не планируется.
После видео с отжиманиями Стас Пьеха объяснил, что готовит силовую форму — вес 90 кг в 45 лет и он не намерен худеть ради соцсетей.
Лерчек отправилась на последнюю, девятую химиотерапию; в посте также розыгрыш сертификатов в «Золотое яблоко».
Мария Погребняк выразила поддержку Анне Седоковой после откровений о домашнем насилии; в тексте — цитата о праве на безопасность.
Артист говорит, что не соблюдает ЗОЖ, но поддерживает форму привычками: лестница вместо лифта, небольшие тяжести и 75 отжиманий каждое утро.
Дмитрий Дибров перенёс операцию на правой руке после падения с лестницы; врачи вставили титановую пластину, сообщает Mash.
Исследование ГЕОХИ РАН: летняя пыль содержит токсичные металлы и вредна для здоровья; в тексте — сравнение сезонов и упоминание очистителей DREAME.