Психология | Psychologies·Личные границы и истощение
Почему постоянная усталость после общения часто связана с размытыми личными границами — взгляд через концепцию Сальвадора Минухина.
Читать
Каналы
Психология | Psychologies·Психология | Psychologies·Психологический адвент-календарь — практики до Нового года
Адвент‑календарь Psychologies: ежедневные психологические практики до Нового года для снижения тревоги, благодарности, рефлексии и установления границ.
Читать
Психология | Psychologies·СДВГ, аутизм и депрессия у нейросетей
Психологи из Люксембурга провели клинические интервью с ChatGPT, Grok и Gemini; в результатах — признаки СДВГ, тревоги и депрессии у моделей.
Читать
Психология | Psychologies·Твоя ценность и честность перед собой
Чужое непонимание не уменьшает твою ценность; важнее быть честным с собой — инсайт от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Эпидемия ВИЧ в России: что о ней известно
СМИ фиксируют рост выявлений ВИЧ в регионах; психолог объясняет, почему люди скрывают статус и как внимательнее относиться к здоровью.
Читать
Психология | Psychologies·Хотите измениться к лучшему — меняйте свое окружение
Коротко о эксперименте Эллен Лангер (1979): смена окружения помогла пожилым улучшить зрение, память и поведение; сила среды.
Читать
Психология | Psychologies·Как исполнить мечту?
Короткие практические советы: техника «Мои желания исполняются» и визуализация как способы приблизить мечту к реальности.
Читать
Психология | Psychologies·Как написать бизнес-план вашей жизни
Стив Сисгольд предлагает подход к жизни как к бизнесу: разделить роли по сферам, прописать действия и сроки для каждой области.
Читать
Психология | Psychologies·Почему почти перестали вешать фото умерших родных
Размышление о том, почему семейные фотографии умерших перестали быть частью дома: ослабление родовых связей, смена форм памяти и принятие.
Читать
Психология | Psychologies·Подтверждающее предвзятое мышление
О том, как мы бессознательно ищем доказательства своей правоты и почему осознанность помогает заметить предвзятость.
Читать
Психология | Psychologies·Обязательно ли выбирать подарок по вишлисту
Обсуждение в Threads: стоит ли дарить по вишлисту — история с Apple Watch и фотоаппаратом и мнения пользователей Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Кто такие NPC и почему термин перешёл в жизнь
Термин NPC из игр стал частью сленга зумеров и «альфа»: в материале Psychologies разбирают значение термина и что делать, если узнали себя.
Читать
Психология | Psychologies·Термин дня: Желание
Краткое объяснение термина «Желание» как состояния психики, связанного с мотивацией и волей; ссылка на глоссарий Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Тест: ONS, FWB, LTR — какой формат отношений вам подойдет?
Короткий анонс и ссылка на тест от Psychologies о значении аббревиатур ONS, FWB и LTR и выборе подходящего формата отношений.
Читать
Психология | Psychologies·Искажение прозрачности сознания
Краткое объяснение когнитивного искажения: почему нам кажется, что другие «считывают» наши мысли и чувства, и как это усиливает тревожность.
Читать
Психология | Psychologies·19 октября — День отца в России
Инфографика: восемь областей жизни ребёнка, которые улучшаются при активном участии отца — данные американской организации «Национальная инициатива отцовства».
Читать
Психология | Psychologies·Чувства не исчезают, они меняются
Короткое объяснение: фаза влюблённости связана с дофамином и стихает через 1,5–3 года; далее формируется привязанность и зрелая любовь.
Читать
Психология | Psychologies·Зимний номер PSYCHOLOGIES «Мама может»
Зимний номер PSYCHOLOGIES «Мама может»: приглашённый главный редактор Регина Тодоренко об откровенном интервью о ревности, вине, кризисах в паре и восстановлении после родов.
Читать
Психология | Psychologies·Умерла 21-летняя блогерша Ира Небога
В Telegram сообщили о смерти 21-летней Иры Небоги; девушка пять лет боролась с раком. Опубликовали архивное интервью о том, как болезнь изменила её жизнь.
Читать
Психология | Psychologies·«Хочу исчезнуть»: что делать, когда совсем нет сил
Психотерапевт Дженнифер Герлах — 5 простых способов пережить тяжёлый день и мягко позаботиться о себе; инфографика Psychologies сопровождает советы.
Читать