EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Проработка чувства «Я некрасивая» и женская красота
Как патриархат и страх выживания формируют ощущение женской красоты, почему индустрия наживается на этом и как подпитать красоту изнутри.
Читать
Каналы
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·О внешности и управлении впечатлением
Размышления о том, как образ, костюм и страх влияют на первое впечатление и как этим можно управлять. Примеры от автора.
Читать
EFT и всё-всё-всё с Евгенией Литтебрант·Голое лицо, макияж и страхи окружающих
О реакции на публичных женщин без макияжа — Памела Андерсон и Мария Голубкина, страх старения и механика общественных оценок.
Читать
Клиника INNOVATICA·Хотите жить долго! Антиэйдж — маркетинг и не более?
Разбор антиэйдж-индустрии: что могут кремы с гиалуроновой кислотой и ретиноиды, а что требует диагностики и изменения образа жизни.
Читать
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН·Платье на встречу выпускников
Личный рассказ: как я просила у мужа 40‑тысячное платье к встрече выпускников, сталкивалась с манипуляциями и училась просить прямо.
Читать
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН·7 блоков, которые мешали похудеть
Личный кейс: через работу с сепарацией, эмоциями и страхами автор потеряла 25 кг на марафоне и изменила жизнь.
Читать
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН·25 кг спасительного жира — как вес ушёл за полгода
История Анастасии Меньшаковой: как психологическая работа в программе «Избавься от лишнего» и поддержка Антона помогли убрать 25 кг за полгода.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Почему один и тот же цвет ощущается по‑разному?
О факторах восприятия цвета: светлота, насыщенность, температура и фактура; выбор зависит не только от цветотипа, но и от вашего состояния.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Психология зелёного цвета: что он говорит о тебе?
Разбор зелёного как цвета восстановления и баланса: тёплые и холодные оттенки, хаки и теневая сторона, исследования по color psychology и приглашение на мини‑курс.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Что на самом деле делает цвет с нашим телом
О влиянии цвета на нервную систему, гормоны и самочувствие; анонс трёхдневного интенсива «Цвет как язык состояния» (старт 14 ноября).
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Если сильный — не всегда про костюм и шпильки
О влиянии цвета и фактуры на ощущение силы: ссылки на исследования (Elliot & Maier, Boyatzis, Workman) и практические выводы по выбору оттенков.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Условно положительное и отрицательное свойство цвета
Психологические значения оттенков: почему «идущий» цвет иногда вызывает отторжение; анонс курса «Цвет как язык состояния».
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Не ваш образ — даже если он красивый
О том, почему образ может не «сидеть»: разное количество деталей и линий в образе, как услышать своё чувство ритма. Иллюстрации из Pinterest; консультация.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Не больше и не меньше — а в самый раз
Размышления о «количестве» деталей в одежде и интерьере: как насыщенность или простота влияют на ощущение комфорта. Иллюстрации — Pinterest.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Как понять своё настроение через форму
Разбор психогеометрии Юнга: как форма одежды — квадрат, треугольник, круг и зигзаг — отражает настроение и внутренний ритм.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Сопровождение изменений: формат работы
Формат «Сопровождение изменений»: 3 месяца, еженедельные Zoom‑встречи, разбор гардероба, подбор вещей и поддержка в Telegram.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Где в образе вы теряете себя?
Интерактив от психолога-стилиста: где в образе вы «теряете себя» — в обуви, цвете, силуэте, длине, аксессуарах или в ощущении «надо так»?
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Любовь к себе — это то, что ты делаешь сейчас
Короткая практика от психолога‑стилиста Юлии Бориловой: о том, как любовь к себе начинается с мелочей, деталей образа и простых пауз.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Акценты в психологии стиля
О том, как маленькая деталь — серьга, подвеска или форма сумки — показывает внутреннее состояние и способ взаимодействия с миром.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Цвета осени: тепло и настроение в гардеробе
Палитра осени: бордовый, оливковый, горчичный и терракот — как тёплые оттенки создают гармонию между внутренним состоянием и образом.
Читать