Баланс | Тело и разум·Как справиться с тревогой, кроме заедания?
Психолог Антон Зинькевич объясняет: тревога слабее, если не оставаться с мыслями один на один, искать поддержку, вести дневник и удовлетворять потребности.
Читать
Каналы
ПСИХОСОМАТИКА | ГНМ | EMDR ДПДГ | НЛП | ГИПНОЗ | ЗАЩИТА ОТ РАКА |ИСЦЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СИМПТОМ
В точку.
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт
ВЯЧЕСЛАВ НАВИН ПОДКАСТ
Павликов опять что-то написал
ТВОИ КРЫЛЬЯ | ПСИХОЛОГИ ОНЛАЙН
🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.
Расстановки без иллюзийБаланс | Тело и разум·Баланс | Тело и разум·Как план дня помогает худеть
Почему план дня и дисциплина эффективнее «волшебных средств» для похудения; простые утренние привычки в био‑, психо‑, социо‑ и духовной сферах.
Читать
Баланс | Тело и разум·А что, если лишний вес — это не проблема?
Размышления о том, как хронический лишний вес часто является следствием психологических травм; семь реальных историй из курса «Избавься от лишнего».
Читать
Баланс | Тело и разум·Сегодня начался Великий пост
Рекомендации по питанию и здоровью на время Великого поста: белок, железо, жиры, углеводы и калорийность для безопасного соблюдения поста.
Читать
Баланс | Тело и разум·Узнала причину большого живота — −5 кг и −8 см в талии
История Натальи: на курсе «Избавься от лишнего» она нашла психологическую причину переедания, похудела −5 кг, −8 см в талии; новый поток стартует 20 апреля.
Читать
Баланс | Тело и разум·ТОП-10 способов снять напряжение
Топ-10 простых способов снять напряжение: от дыхания по квадрату и свободного танца до письма и молитвы — практичные варианты от канала «Баланс | Тело и разум».
Читать
Баланс | Тело и разум·115 кг претензий, страхов и обид
История Жени: от третьей стадии онкологии и эмоционального переедания до −33 кг и смены размера после работы с психологом Антоном Зинькевичем и курсом «Избавься от лишнего».
Читать
Баланс | Тело и разум·Для тех, кто больше думает, чем чувствует
Выпуск подкаста «Отношения. Про.» — о чувствах, которые мы заедаем: злость, вина, страх. Эксперты: психолог Антон Зинькевич, отец Александр Гаврилов.
Читать
Баланс | Тело и разум·Расшифровка теста «Какой безопасности мне не хватает?»
Разбор четырёх видов безопасности — финансовой, физической, сексуальной и эмоциональной; признаки нарушения и шаги к восстановлению опоры и границ.
Читать
Баланс | Тело и разум·Результаты теста: какая эмоция управляет вашей жизнью?
Краткие результаты теста — Радость, Грусть, Гнев, Страх: сильные стороны и зоны роста для каждого варианта.
Читать
Подсказки Вселенной | Лунный календарь UniHint | Стиль жизни·Луна в Стрельце: влияние на эмоции и здоровье
Краткий лунный прогноз: Луна в Стрельце до 23.11 MSK. Внимание к пояснице, бедрам и седалищному нерву; советы по массажу и профилактике.
Читать
Подсказки Вселенной | Лунный календарь UniHint | Стиль жизни·Луна в Водолее: влияние на здоровье и нагрузки
Луна в Водолее (до 27.11 22:23 MSK): влияние на голень, икры и лодыжки, рекомендации по нагрузкам и профилактике вен.
Читать
Подсказки Вселенной | Лунный календарь UniHint | Стиль жизни·Луна в Весах
Краткий лунный прогноз: эмоциональное состояние, влияние на бедра, почки и мочевой пузырь, советы по питанию и нагрузкам во время Луны в Весах.
Читать
Подсказки Вселенной | Лунный календарь UniHint | Стиль жизни·Лунный Зодиак. Луна в Деве
Краткое описание влияния Луны в Деве: эмоциональное усиление аналитики, влияние на органы пищеварения и рекомендации по питанию и нагрузкам.
Читать
Авторские украшения из натурального жемчуга и камней 🪷·Камни для сна — ведические знания в помощь
Коротко о том, какие камни (лунный, аметист) помогают для сна по Джьетиш и аюрведе, и какие лучше снять (рубин, цитрин).
Читать
Авторские украшения из натурального жемчуга и камней 🪷·Секрет созидания: танец Кали в камне и металле
Зоя Кузьмук сравнивает геологические циклы и танец Маха Кали, показывает авторскую картину и рассказывает, как разрушение ведёт к возрождению.
Читать
Авторские украшения из натурального жемчуга и камней 🪷·Украсим вашу душу новым духовным опытом
Личный рассказ Зои о пробуждении энергии изобилия на индийском празднике и практике медитации, изменившей мироощущение.
Читать
Авторские украшения из натурального жемчуга и камней 🪷·Сила 9 планет для вашей жизни!
Браслеты и колье Наваратна в двух вариантах: камни в ведической последовательности, баланс планет по Джйотиш; как носить и ожидаемые эффекты.
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·Энергетическая чистка дома перед 21 декабря
Практические ритуалы к зимнему солнцестоянию: соль, окуривание травами, звуковое очищение и особый обряд на 20 декабря для чистого пространства.
Читать
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·10 Пентаклей — родовое изобилие и золотая клетка
Разбор карты Таро 10 Пентаклей: наследство, семейные обязательства и баланс между традицией и личной свободой.
Читать