СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Страх собственной силы
О том, почему страх собственной силы мешает переменам и как мягкая работа с телом и чувствами меняет выбор и качество жизни.
Читать
Каналы
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Почему мозг выбирает знакомую боль вместо счастья
О предсказуемости и ответственности как факторах стресса: эксперимент с крысами, роль контроля и почему мозг выбирает знакомую боль.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Человек важнее метода в терапии
Разбор роли метода и «поля» в терапии: почему техника работает только с живым специалистом и ответственность важнее протокола.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·О глубокой внутренней боли и пути к себе
Размышления о скрытой внутренней боли, программных сценариях и том, как глубокая терапия меняет отношение к себе. Наталья Бровко размышляет о взрослении и выборе.
Читать
СИСТЕМА: Я.Психолог Наталья Бровко·Давай потом
Краткое размышление о том, как «давай потом» превращает мелкие неудобства в большой «снежный ком» — про ответственность и окружение.
Читать
Страхование. Эксперт Алексей Клейменов. Москва·Перерегистрация полиса ОМС на московский
Помощь в перерегистрации полиса ОМС на московский бесплатно; нужно гражданство РФ и СНИЛС, для детей СНИЛС не обязателен.
Читать
Компания Алексея Спасского | Недвижимость | Нижний Новгород·МИФ: Все новостройки одинаковые, главное — цена
Разбор мифа о «всех новостройках одинаковых»: почему важно смотреть на шумоизоляцию, отопление и двор, а не только на цену.
Читать
В точку.·Подкаст: био&нейрохакинг, грибы и отношения — таймкоды
Таймкоды подкаста про био‑ и нейрохакинг, грибы, отношения, смерть и практики Никиты — полный список тем и минут.
Читать
В точку.·2-я неделя без соцсетей: опыт и выводы
Личный опыт: вторая неделя без соцсетей с умной лентой и коротким контентом — почему это важный шаг в биохакинге и цифровом детоксе.
Читать
В точку.·Короткие живые видео‑подкасты — лучшее за полгода
Подборка лучших коротких живых видео‑подкастов: протокол управления совпадениями, идеи по телу без зала, GPS мозга, самооценка и манифестация.
Читать
В точку.·Семейная история исцеления за 12 лет
Личный кейс: 12‑летняя история исцеления семьи после протоколов сверхфазы и НД; в посте есть фото‑переписка и детали процесса.
Читать
ЖИТЬ В КАЙФ|Дизайн Человека с Кэт·ИИ, вайбкодинг и любовь — ЧАСТЬ 1
Мысли и инсайты с конференции «Глубина»: тренды — ИИ, вайбкодинг и нейронки (Deep seek, Gemini, GPT), создание сайтов и агентов без программинга.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Не «с понедельника»: как ставить цели, которые не бросишь
Лилия Дёмина о трёх принципах — идентичности, «зачем» и системе — чтобы цель давала энергию, а не чувство вины; практическое задание и цитата Сенеки.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Как запрос превращается в путь к себе
Разбор того, как первоначальный запрос скрывает глубинные бессознательные мотивы: примеры по самооценке, границам и травме привязанности.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Эффект «отложенной жизни»: почему «потом» никогда не наступает
Разбор феномена «отложенной жизни»: корни откладывания и три вопроса для первых шагов. Практический взгляд Лилии Дёминой на прокрастинацию и перфекционизм.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Выход в практику — два места по сниженной цене
Лилия Дёмина завершает ДПО ВШЭ по психотерапии и выходит в практику — до конца обучения два места по сниженной цене; контакты @deliluuu.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·16 ПРИЗНАКОВ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Конспект по 16 критериям психического здоровья по Нэнси Мак‑Вильямс: ключевые способности — любовь, работа, автономия, рефлексия и ментализация.
Читать
МыsЛили | психология с Лилией Дёминой ✨·Про мужчин и здоровые отношения
Разбор отличий здоровых мужчин от невротических отношений: границы, уважение и спокойствие в парах. Лилия Дёмина делится наблюдениями.
Читать
По праву Востока·Изучаем Student Code of Conduct для школьников 3–12 классов
Разбор официального Student Code of Conduct в ОАЭ: уровни нарушений, последствия (от вычитания баллов до отчисления) и влияние на переход в следующий класс.
Читать
По праву Востока·UCL ON AIR: Восточный ветер перемен
Команда UCL приглашает на онлайн‑конференцию 11 марта 2026: спикеры обсудят ситуацию в ОАЭ, ребрендинг и ключевые новости.
Читать