Когда-то я относился к этой идее скептически
Ну подумаешь, день без интернета
Что он вообще может дать?
А потом в 2025 году я сделал эксперимент:
Летом я прожил один день без интернета
Отключил мобильный интернет в телефоне и почти не брал его в руки
С собой была только банковская карточка 💳
Этого оказалось достаточно
В этот день я
- 🟢читал книжку 📖
- 🟢общался с друзьями голосом ☎️, а не текстом
- 🟢проводил время с близкими
- 🟢никуда не спешил
И знаешь что:
Это был реально отличный день!
Без ощущения, что ты что-то упускаешь
Без постоянного фона из уведомлений
Без желания проверить экран «на всякий случай»
Вот почему мне нравится идея Международного дня без интернета
Его придумали ещё в 2002 году
Отмечают в последнее воскресенье января
В этом году — 2️⃣5️⃣ января!
Есть даже игровой формат!
- 🔴Пишешь на бумаге 6 вариантов, как провести день
- 🔴Бросаешь игральную кость 🎲
- 🔴И делаешь то, что выпало
Предлагаю попробовать
- 🔴Напиши в комментариях, какую активность ты бы выбрал для дня без интернета 💬
- 🔴А потом давай вернёмся и поделимся, как он у нас прошёл
И пусть этот день будет для тебя как день без шума:
Когда сначала немного непривычно
А потом вдруг становится хорошо 🙂
#Таймменеджмент
Дискуссия