Биодинамика: как я её вижу и практикую

Пишу о биодинамике, психологии и телесном опыте простыми словами — от управляемого расслабления до тонкой работы с темой родов. Исследую, как внутренняя реальность меняет внешнюю, делюсь наблюдениями, практиками и историями. Если вам близки бережность, глубина и живая связь с телом — добро пожаловать.

биодинамикакраниосакральная терапияпсихотравма

Это наука и практика, родившаяся из эмбриологии и остеопатии, впитавшая в себя опыт духовных практик. Ничего не противоречиво. Эмбриология показывает нам нашу духовную природу достаточно наглядно. И сколько травматики содержит в себе, столько и ресурсов.

Когда-то стало понятно, насколько подвижны кости нашего черепа. Когда-то стало понятно, как связаны единым движением крестец и череп (сакрум и краниум, отсюда краниосакральная биодинамика). Когда-то были обнаружены разные ритмы, в которых тело может дышать. И на каждом из которых можно пролечить разное. Также стало понятно (психология и психотравматология сейчас тоже хорошо это знаю), что “тело помнит всё”, и умея обращаться к эмбриональному и довербальному периодам жизни тела, мы можем повернуть ход вещей в более здоровое русло. Там, в процессе формирования жизни, могут быть самые сильные искажения, но и самый большой ресурс. Если терапевт прошёл это сам, он собой даст дорогу.

Биодинамическая теория - это одновременно и практика. Это комплекс состояний, где я знаю, умею и могу. И слово, и помышление, и состояние как действие. Основа биодинамики - это огромный объем личной работы и терапии. Только там, где моя боль и травма не застят мне вид, откроется дорога и пришедшему ко мне.

Похоже ли это на остеопатию?

Тем, что скорее всего вы будете лежать на массажном столе, - да. В остальном я ещё ни разу не видела двух одинаковых остеопатов. Как не видела и двух одинаковых биодинамических терапевтов (и психологов, и педагогов тоже). Лечит не метод, а человек. Поэтому слушайте резонанс в первую очередь. Моя структура такова, что мне близка биодинамика.

Как проходит сеанс.

В среднем это полтора-два часа. Мы можем говорить, можем молчать. Будет массажный стол. Будет смена разных состояний. И ваше тело (в широком очень смысле) будет осваивать свои состояния, учиться быть с собой, кататься как сëрфер на своих волнах, сонастраиваться с миром и внутренней правдой, делать их не противоречащими. Уметь жить с собой. Самого себя (саму себя) собой же не ранить, и образной серфинговой доской по голове не стукать, а выводить на волну и на ней катиться с радостью.

Учитывая всё вышесказанное, описать спектр проблем, с которыми работает биодинамика и отдельно я как практикующий терапевт, представляется бессмысленным. Я работаю с человеком и его жизнью. Что бы у него там ни происходило. Измениться может всё, что угодно. Когда мы просто говорим и когда просто молчим, тоже. Чем больше вы себя узнаете, тем лучше вы будете ощущать, когда и какая “работа” происходит.

Как часто?

Индивидуальный терапевтический маршрут - то, что простраивается с каждым и для каждого. Раз в две недели, раз в месяц - хороший ритм. Для кого-то раз в полгода замечательно. В длительной терапии очень эффективно совмещать онлайн сеансы и очную биодинамику.

Узнавание и понимание себя и своих ритмов будет помогать. Вот сейчас нужно пройти через что-то сложное и это может быть работа раз-два в неделю с ежедневной сверкой, а потом - вышли в открытое море и можно вообще забыть, что есть такая штука. Потому что терапия для жизни, а не наоборот.

Где?

Очно в Санкт-Петербурге. Время от времени в Москве. Онлайн я работаю много и эффективно. Это не будет называться биодинамическим сеансом. Это будет та сессия терапии, которая сейчас нужна вам. На биодинамику я ориентируюсь как на камертон. Бывает хорошо начать с работы онлайн, чтобы сонастроиться и привыкнуть.

Сколько?

Санкт-Петербург - 10000. Москва - 12000. Онлайн - 6000.

Задавать вопросы можно здесь в комментариях и в личных сообщениях @KaplunOlga. Записываться в личных сообщениях.

#биодинамика
#дыхание_жизни

Дискуссия

Марина Нигматянова
Очень интересно. Я про биодинамику ещё не слышала. А то, что нет двух одинаковых специалистов- согласна. Каждый прошел свой путь,чтоб стать этим специалистом, и несёт он свои знания и умения из своего опыта...
WHIEDA: ЗДОРОВЬЕ и БИЗНЕС | Борисова Зинаида
Интересна связь между сакрум и краниумом. А молодость лица тоже ведь с этим связана? 🤔
T
О это что то новое и очень интересное😊
Татьяна КЕТО
Москва надеется и ждёт ⏳
Солнце и мёд ✨
Татьяна КЕТО
Москва надеется и ждёт ⏳
О, это здорово! 🤗
Солнце и мёд ✨
WHIEDA: ЗДОРОВЬЕ и БИЗНЕС | Борисова Зинаида
Интересна связь между сакрум и краниумом. А молодость лица тоже ведь с этим связана? 🤔
Помню про ваш вопрос. Если кратко, то да, очень связаны. Обязательно напишу подробнее.
Марина 🐝
Почему-то представилось, что я к тебе еду на сеанс из Москвы в Питер намеренно, а не по случаю, и ещё одним днём. Как интересно, Оля! Понаблюдаю, как развернётся и прозвучит спонтанное намерение в пространстве и времени. 🙏🏻 Это всё твои пиявки, как один раз меня зацепили, а теперь твой канал у меня в папке "Важное" 😍 На самом деле, глубина, из которой ты делишься собой, манит и влечёт через сотни км и толщи информации🤗🐝
Солнце и мёд ✨
Марина 🐝
Почему-то представилось, что я к тебе еду на сеанс из Москвы в Питер намеренно, а не по случаю, и ещё одним днём. Как интересно, Оля! Понаблюдаю, как развернётся и прозвучит спонтанное намерение в пространстве и времени. 🙏🏻 Это всё твои пиявки, как один раз…
Ух. Мурашки. Марина 🙏
Татьяна КЕТО
Солнце и мёд ✨
О, это здорово! 🤗
Ах, ты ж, ёлки - палки. Вот это да, а ведь читала и так понравилось сравнение про сёрфинг! 😁 перегруз уже к началу отпуска. Жаль, меня в Москве 14го не будет...
Солнце и мёд ✨
Татьяна КЕТО
Ах, ты ж, ёлки - палки. Вот это да, а ведь читала и так понравилось сравнение про сёрфинг! 😁 перегруз уже к началу отпуска. Жаль, меня в Москве 14го не будет...
Хорошего отпуска! Думаю, будут ещё летом варианты.
Присоединиться к обсуждению →