Самое частое определение, которое я слышу от людей про 2025. Я с вами, ребят!
Даже собрала воркбук, что делать, после такого года. Потому что когда только к декабрю понял, что как или докатился до осознаний, нужна другая схема планирования)
Но с начала почитайте это:
Трансформация без честности, не происходит. Поэтому этот год про нее.
Честность дает ясность. Но с начала тебе неприятнейше. Процесс отрезания, отшелушивание (змея скидывала кожу, это же многие чувствовали, да?)
Умирание старого - долгое осознание, на компромиссы смотришь-смотришь несколько раз, пока не признаешь, что пожалуй больнее ничего с этим не делать, чем продолжать. Возможно, вы сделали это к концу года, поэтому пока идет загрузка, а не эйфория.
«Налипает» не одним куском. Не одна большая ложь себе, а маленькие по чуть чуть, но регулярно. Не хочется странных пауз, косых взглядов и делать выбор.
не удобно вести сложный разговор, решаешь, что сейчас не время.
сложно найти время учиться, продолжаешь делать то, что привык.
команда творит дичь, рынок труда ад, и ты говорит себе про «синицу» в руке.
Честность - это умение с начала отрезать, чтобы потом захотеть.
К августу я увидела, сколько на меня «налипло», и начала создавать свою схему постановки целей от себя.
Честные цели - во главе не, что надо сделать, а как я хочу жить и как мне это проверить.
А для этого надо посмотреть туда, куда смотреть не хочется.
У меня для этого сформировалось несколько вопросов:
#1 Что ты весь год избегал(а), хотя знал(а), что это нужно сделать?
То, что мы сознательно обходим.
То самое решение
Тот риск
Та правда, что не нравится
#2 Кем ты притворяешься, хотя это не ты?
- В соцсетях.
- На работе.
- С друзьями.
- Даже с собой.
Рассинхрон между тем, кто ты есть, и кем пытаешься казаться дарит самозванца и страх отвержения. А еще плохой сон и думскроллинг.
Рвать можно не резко, обычно нужно пару уколов новым опытом и жизнью, чтобы вспоминать ощущение и вкус интереса, внимания, гордости, любви, заботы, вызова.
В итоге моя формула сейчас - ориентироваться по состоянию. И задавать вопрос:
не куда мне?
что я хочу попробовать?
Вы можете создать свой 2026 по этой схеме. Или хотя бы зиму.
И каждый сезон дополнять. ➡️воркбук тут
С новым сезоном в нашем сериале, ребят!
Дискуссия