Привет! Сегодня будет история не из кабинета психолога, а из моей личной кухни (в прямом и переносном смысле). Давайте по-девчачьи. Я хочу познакомить вас со своей подругой, а точнее — со мной образца 5-летней давности. Звали её Идеальная Мама. Она читала все книжки, верила в «раннее развитие» и была уверена, что счастье ребёнка можно спланировать по часам.
А потом она сгорела. И родилась просто мама. Сегодня мы с ней вместе посмеёмся над её прошлыми подвигами.
Вот о чём она теперь жалеет:
«Развивашки» вместо игр.
Я искренне считала, что если мы не слепили сегодня поделку из кинетического песка по методике Монтессори, то день прошёл зря. Все игры имели «развивающую цель». Жалею о каждой минуте, когда я судорожно искала «пользу» в обычной возне с подушками или в луже. Оказывается, польза там была — это называется радость и связь. А кинетический песок я до сих пор нахожу в самых неожиданных местах.Война с мультиками.
Мой принцип был: «Только советская классика и BBC! 20 минут в день!». Я шипела на бабушку, которая включала «Свинку Пеппу». Жалею о том количестве нервов и неловкости, которое я потратила на эту борьбу. Потом я узнала, что можно просто смотреть вместе, комментировать, обсуждать героев. И да, иногда — просто включить и пойти пить кофе в тишине. Это не преступление. Это здравомыслие.Идеальные завтраки в форме сов.
То, что начиналось как милое творчество, стало адом. Блин не просто блин, а блин-лицо с ягодными глазами. Если творожная запеканка не была похожа на замок, я чувствовала себя неудачницей. Жалею о времени у плиты и о мыслях: «Он это даже не оценил!». Дети, по большому счёту, хотят просто быть сытыми. А сову... можно нарисовать на бумаге. Вместе.Фотографии для соцсетей вместо моментов.
«Подожди, не ешь торт! Я сейчас сниму!», «Встань рядом с сестрёнкой, обними её, смотри сюда, улыбайся естественно!». Я ловила картинку, а упускала сам момент праздника. Жалею, что иногда мои дети видели объектив телефона чаще, чем мои глаза в эти секунды. Теперь я сначала проживаю, а потом, может быть, снимаю. Или не снимаю вовсе.Страх перед словом «скучно».
Для Идеальной Мамы это было личным оскорблением. «Как?! У него же целая комната игрушек и расписание кружков!». Я тут же бросалась придумывать новое развлечение. Жалею, что не давала просто поскучать. Именно в скуке рождается самостоятельная игра, креативность и умение быть наедине с собой. Это был не его пробел, а моя тревога.
Что в сухом остатке?
Мой внутренний «идеальный родитель» был продиктован страхом: «А что подумают?», «А вдруг я что-то упущу?». Он был очень уставшим и вечно виноватым.
Мой нынешний, «достаточно хороший» родитель, знает: главное — не идеальные блинчики, а живой, громкий, настоящий смех на общей кухне. Не развивашка по плану, а это самое настоящее, спонтанное «прямо сейчас», которое и становится самой важной частью детства.
И знаете, что самое парадоксальное? Когда я сдалась в этой гонке за идеалом — я стала гораздо ближе к своим детям. И к себе тоже.
А у вас есть свои «пунктики» идеального родителя, от которых удалось избавиться? Давайте «пострадаем» вместе в комментариях — будет терапевтично! 😉
#семейнаяпсихология #маманеидеальнаяанормальная #родительствобезвыгорания
Дискуссия