Такой вопрос мне недавно задали. И, честно говоря, он гораздо глубже, чем кажется
🟢 Если ты знаешь, как делать задачу, но постоянно откладываешь — это повод спросить себя: «А я вообще на своём месте?»
Когда человек работает «на своём», энергия обычно есть. Да, бывают усталость и прокрастинация, но это исключения
Если вопрос «я выгорел или ленюсь?» возникает регулярно — скорее всего, ты просто не там, где должен быть
🟢 Второй критерий выгорания — отдых перестаёт помогать
Как бы классно ни прошли вечер или выходные, сил все равно нет. Ты просыпаешься разбитым и к вечеру чувствуешь то же самое 🤪 Здесь речь уже не про лень, а про настоящее выгорание
Что помогает?
- Работа с психологом или карьерным консультантом
- Смена работы или роли
- Полноценный отдых. И не на три дня, а на пару месяцев (часто это происходит естественно при смене работы)
Делитесь, у вас сейчас ситуация больше про лень или про выгорание?
Дискуссия