Питание: на 15 и 25 км будут пункты с водой (с 8:30). Рассчитывайте свои силы и воду в гидрапаках из этого расчета. Имейте в виду, что вода будет предоставлена в ограниченном количестве, то есть для умывания, орошения и прочих водных процедур запас воды не предусмотрен. Только для питья. Бутылок и стаканов на пунктах гидратации не будет, поэтому важно иметь с собой беговые рюкзаки или складные стаканчики. На финише воды не будет. Так же желательно запастить энергетическими гелями, батончиками, финиками или любыми другими средствами подкрепления в пути.
Погода: обещают очень жаркую погоду, поэтому позаботьтесь о солнцезащитных средствах, очках, головных уборах, дополнительных запасах воды. К 10 утра температура поднимется выше 30 градусов. Пожалуйста, имейте это в виду при подготовке экипировки к забегу. Список обязательных вещей можно посмотреть на нашем сайте (список вещей к Тенгри Ультра)
Зачем стартовые номера?
Номера не дают никаких преимуществ в гонке, но организованы не только фана ради. После забега (после 10 мая) мы проведем розыгрыш среди участников забега именно по стартовым номерам. Подарки для победителей розыгрыша предоставит наш любимый и родной @athlete_shop
Встречаемся на месте старта 9 мая чуть раньше 8 утра. Ждать никого не будет, стартуем ровно в 8.
Run Camp – это отличная возможность для новичков испытать свои силы в трейле, не оглядываясь на результат, протестировать трассу Тенгри Ультра, полюбоваться красотами Тамгалы Тас, подготовиться морально к осенней гонке.
