Готовимся к завтрашнему старту

Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.

трейлраннингШымбулакМедеу
  • Одевайтесь по погоде, наверху может быть довольно прохладно;
  • Тропа местами грязная, но в пределах нормы — обувь с хорошим протектором и треккинговые палки сильно помогут;
  • Приезжайте к старту с запасом времени. Не менее, чем за час до своего старта. Машину лучше оставить на нижней парковке — после финиша вам будет ближе дойти с канатки. К тому же на верхней паковке, скорее всего, не будет мест;
  • Возьмите с собой многоразовый стаканчик или мягкую бутылку, так как на пунктах питания не будет пластиковых стаканчиков;
  • Не забудьте стартовый номер. Кстати, именно по нему вы сможете спуститься с Шымбулака на Медеу (участники дистанций Т1, Мынжылкы и Альплагерь);
  • На старте будет работать камера хранения. В основном она предназначена для участников дистанций Горельник и Каникросс, так как для остальных дистанций предусмотрена заброска на место финиша — Шымбулак. Часы работы 07:30 до 15:00. Если вы не уверены, что успеете забрать свои вещи до 15:00, не оставляйте в камере хранения такие вещи, как колючи от автомобиля или дома, т.к. все вещи, оставшиеся в камере хранения после окончания ее работы, мы отвезем в офис.

Увидимся завтра!

Читайте так же