Дорогие, пост вызвал много вопросов по поводу метода холотропного дыхания.
Отвечаю в продолжении.
- Интенсивный тренинг по ХД предполагает состояния измененного сознания. Процессы происходят мощные. И тренинг проводится под наблюдением подготовленных специалистов.
- Под музыкальное сопровождение и использованием техники написания и/или арт-терапия после дыхательной практики