В продолжение темы Улучшайзинга. Я часто слышу от экспертов фразы для людей "это отражает в тебе..." или " ты притягиваешь к себе..." . В каждой фразе заложен негатив. То есть, заранее заложен смысл "ты виноват".
Поиск проблемы в человеке. Если ты об этом говоришь, то это ЧТО-ТО значит. Я сторонница другой теории.
Однажды подруге нахамила гардеробщица в поликлинике. Она мне в трубку слёзно задала вопрос "Что со мной не так, скажи?". Если вам нахамили в общественном месте, если в коллективе есть коллега с амбициями, готовый идти по головам, и вам некомфортно, если ваш партнёр без настроения, если такси задержалось, а ваше дитё выдает перлы...,то не отправляйтесь в поиск "Что со мной не так?"
Это ничего не значит, от слова совсем! Человек ежедневно проживает массу эмоций и чувств, он же живой. Поэтому, не ищите в себе лишних несовершенств, а разверните указательный пальчик в сторону другого, возможно проблема в том, кто вам это транслирует, а не в вас.
Как распознать сигнал "что не так?"и обратить внимание на себя👇
- В ситуации, когда вы на протяжении длительного времени раздражаетесь, срываетесь на других. Разверните пальчик в сторону себя и задайте вопрос " Что со мной происходит?". Возможно накопилась усталость. Вам нужен отдых.
- Повторяющиеся жизненные сценарии и вы не можете выйти из порочного круга. В этом случае вопрос адресуем к себе "что не так и как изменить ?". И обратите внимание, какие люди приходят в этот момент для реализации ваших сценариев.
- Медицинские диагнозы у детей, повод задать себе вопрос "что со мной не так? Какую мою проблему он отражает?". Особенно касается сложных заболеваний ( все кожные проблемы, зрение, энурез, почки, астма, анорексия, булимия...онкология). В комплексе с медицинскими лечением рекомендована работа с психологом , психотерапевтом и в первую очередь работают с мамой.
Ищите в себе ресурсы, а не проблемы. Помните, если вы не управляете своей жизнью, то ей будут управлять другие.
Обняла ❤️
Поставьте 🔥, я буду знать, что телеграмм у вас живой.
#счастьебезправил
Дискуссия