Иногда мы живём так, будто всю жизнь кому-то задолжали, потому, что внутри живёт верность семейному сценарию
Недавно в работе клиентка сказала:
— Я не могу принимать подарки и помощь. Мне неудобно.
Долго не думая, мы пошли за этим состоянием к её первым решениям. И вот на что вышли⤵️
- В её семье мама всё делала сама.
- Сама зарабатывала.
- Сама покупала продукты.
- Сама оплачивала квитанции.
- Сама тащила всю семью.
И самый яркий случай, который запомнила девочка - истерика мамы, когда папа купил ей подарок. Это был пылесос.
После большого скандала он больше ничего не покупал. Никогда.
И для маленькой девочки это стало правилом:
- Если женщина принимает — будет больно.
- Если женщина ждёт заботы — останется виноватой.
- Если женщина позволяет мужчине что-то делать — это опасно.
Но это ещё не всё. Когда мы начали менять этот сценарий, чтобы клиентка разрешила наконец себе принимать...
То появился ещё один вывод, сделанный ребёнком. Самый страшный.
"Если я начну жить по-другому...
Получать. Разрешать себе. Не чувствовать вину.
Получается...
Я предам маму?"
И вот здесь становится очень грустно. Потому что иногда женщина не выбирает тяжёлую жизнь. Она просто остаётся верной женщине, которая когда-то не смогла жить иначе🫠
Очень много моих клиенток живёт в фоновом чувстве вины, даже не замечая его. И именно оно мешает выбирать себя!
Это чувство вины вообще не имеет отношения к настоящему. Оно родилось много лет назад. В другой семье. С другими правилами. С другими взрослыми.
И однажды превратилось в внутренний закон: «Я не имею права жить легче, чем жила мама»
Именно об этом хочу поговорить завтра на эфире.
Не о том, как перестать быть «хорошей».
А о том, почему чувство долга так часто оказывается сильнее собственного «хочу».
❤️ А у вас бывало такое ощущение, что, выбирая себя, вы будто кого-то предаёте?
Дискуссия