На работе, в общественных местах, а порой и дома, мы ведем себя согласно правилам этикета. Мы живем в сложном мире с разной степенью эмоциональной напряженности. При этом мы же живые люди, а не роботы, и нам очень полезно не только сменить обстановку, но и сменить модель поведения. Смех — природный релаксант, который позволяет организму расслабиться.
О том, почему полезно дурачиться, рассказала Ирина Грекова, клинический психолог, медиатор, руководитель комитета Развития социального пространства и общественного здоровья НАЗВН.
🧡 Не грузит видео? Выложили его в MAX
Дискуссия