Чувствуете постоянную усталость? Попробуйте свериться с этим списком.
🧡 Psychologies в MAX
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
Чувствуете постоянную усталость? Попробуйте свериться с этим списком.
🧡 Psychologies в MAX


Короткий список от Psychologies: что даёт силы и что их отнимает — подсказки для тех, кто постоянно чувствует усталость.
Подписчица пишет о приливе энергии в одиночестве, усталости от общения и сомнениях насчёт СДВГ. Отвечает клинический психолог Ирина Грекова.

Короткий список простых советов от Psychologies: меньше экрана, качественный сон, новые впечатления и план без стресса для быстрого восстановления сил.
Дискуссия