9 ежедневных практик для повышения уверенности в себе

PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs

уверенность в себепсихологияпривычки

Уверенность в себе — это навык, который можно развить, тренируя его, как мышцу. Чем больше вы работаете над своей уверенностью, тем сильнее она становится, влияя на качество жизни, отношения и счастье.

🧡 Psychologies в MAX

Инфографика от Psychologies с заголовком «9 ежедневных практик для повышения уверенности в себе» и краткими пунктами советов на светлом фоне.
Инфографика: 9 практик для укрепления уверенности от Psychologies.
Вторая страница инфографики Psychologies с продолжением списка практик: цели, внутренний диалог, медитация и рекомендации по времени в соцсетях.
Продолжение списка практик: цели, медитация и предотвращение перепотребления соцсетей.