PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
Вина может возникать не только из-за реального проступка, но и из-за страха потерять любовь, быть неудобным или не соответствовать ожиданиям.
Иногда мы чувствуем вину просто потому, что выбрали себя. Важно различать: я действительно причинил вред или я просто перестал быть удобным? Это две разные ситуации, требующие разных решений и реакций.
#инсайт_дня
Краткий список тревожных признаков нарушения личных границ и ссылка на пост Psychologies с советами о защите границ.
Короткий тест от Psychologies, который помогает понять, насколько токсичны ваши друзья и испытываете ли вы эмоциональное истощение в отношениях.
Короткая карточка Psychologies: признаки слияния с близкими и простые советы — распределять ответственность и учиться говорить «я».
Дискуссия