Большинство людей думают, что это ночные магнитные бури или поздно уснули, поэтому не выспались.
От части так может быть, но чаще всего это "слив вашей энергии" не туда, и вы можете в этом разбираться.
📍Вот некоторые причины недостатка энергии:
- ✔️Постоянный контроль всего и всех (я должен, а что если..., хочешь чтобы было хорошо, сделай сам и т. д.).
- ✔️Бесконечная подготовка дел (начну завтра, с понедельника, после отпуска).
- ✔️Стремление к совершенству (или идеально, или никак, избегание ошибок).
✖️А вот последствия, если ничего не делать:
- ✔️"Слив" так и будет происходить на неподконтрольные вещи (чужие эмоции, форс мажоры, будущее).
- ✔️Так и будете откладывать все на потом, деятельность будет парализована, а чувство вины или злости будет съедать.
➖➖
Все это и многое другое работает бессознательно, вы даже не подозреваете ни о чем.
📌Чтобы видеть особенности такого поведения, понять их скрытую выгоду и удовлетворять свои потребности, пройдите бесплатную диагностику получите пошаговый план сохранения своей энергии.
PS: отличный подарок к новому году - починить "свой источник питания"☃️
#ПсихологАлександрЯн
#Энергия
#Консультации
Дискуссия