3 главных кита, на которых строятся здоровые отношения

Я — практический психолог Александр Ян. Простым языком разбираю тревогу, деньги и отношения, дохожу до глубинных причин и даю рабочие инструменты: от дыхательных техник до стратегий против самосаботажа. Здесь — честные разборы, упражнения и ответы на ваши вопросы без воды. Если хотите ясности и внутренней опоры — добро пожаловать.

отношенияосознаниепринятие

В жизни по теории притяжения одно без другого не может полноценно функционировать, это как правая рука без левой.

💾Для полноценной и гармоничной жизни необходимы такие аспекты как:

  • 📌Осознание того самого времени, в котором мы живём, а также того, что и зачем мы делаем, называя при этом отношениями.
  • 📌Понимание смысла и идеи, ради которой мы готовы на подвиги и благие дела,  думая что это любовь.
  • 📌Принятие любых невзгод как данное, а не как должное, продолжая при этом уважать друг друга.

Самыми долгими и надёжными отношениями являются те, в которых можно свободно  выразить обо всем наболевшем и понимать при этом, что это позволит их только укрепить.

📍Что думаете друзья по этому поводу? Как для вас складываются здоровые и крепкие отношения?

#ПсихологАлександрЯн
#Отношения
#Счастье

Чёрно‑белая фотография пары: мужчина нежно прижимает к себе женщину, они закрыли глаза — образ доверия, поддержки и близости.
Иллюстрация доверительных отношений и близости.