·косметика
Отдушка и бензиловый спирт при беременности
Косметолог с медобразованием объясняет, почему отдушка и бензиловый спирт могут быть риском при беременности и чувствительной коже; есть бесплатный гайд.
Читать публикацию
Kristi Cosmo | Блог косметолога-мамы
Я — косметолог и мама, помогаю подобрать работающий уход без лишних банок и паники. Простыми словами объясняю кислоты, ретиноиды и мягкие алгоритмы для чувствительной кожи во время беременности и ГВ. Разбираю мифы, делюсь практикой и даю понятные шаги, которые реально улучшают кожу.
·косметика
Я всегда за баланс, а не запреты.
Косметолог о балансе в уходе и ссылка на гайд «Как читать составы косметики»; осторожность при грудном вскармливании (ГВ).
Читать публикацию
·беременность
Косметика при беременности и ГВ — кратко
Короткий гид о косметике при беременности и грудном вскармливании: разбор маркетинга, логика выбора и перечень ключевых ингредиентов.
Читать публикацию
·косметика
Гайд по косметике при беременности и грудном вскармливании
Краткий гайд косметолога: как выбирать косметику при беременности и ГВ — логика, списки ингредиентов и практика без паники и крайностей.
Читать публикацию
·беременность
Косметика при беременности и ГВ — кратко
Краткий гайд о косметике во время беременности и ГВ: про маркетинг, регламенты и логику выбора ингредиентов, без паники.
Читать публикацию
·беременность
Косметика при беременности и ГВ: гайд по выбору
Коротко: страхи вокруг косметики при беременности и ГВ — чаще маркетинг; в гайде от косметолога — названия ингредиентов и логика выбора.
Читать публикацию
·крем
Как выбрать крем за 5 минут: алгоритм и гайд
Короткий алгоритм для тех, у кого нет времени разбираться в составах; плюс бесплатный гайд «Как читать составы» о выборе безопасной косметики.
Читать публикацию
·механическая чистка
Механическая чистка: когда она нужна после родов
Анализ исследований: механическая чистка полезна при жирной коже с акне, вредна для сухой/чувствительной кожи; может усилить купероз и высыпания.
Читать публикацию
·ретиноиды
Ретиноиды для мам в декрете — не используем
Кратко: ретиноиды не применяются в декрете — косметолог-мама поясняет ограничение и предостережение для ухода.
Читать публикацию
·сальные нити
Сальные нити — не чёрные точки
Сальные нити — нормальная часть работы кожи: постоянное удаление вызывает раздражение и усиление выработки себума; мягкий уход и консультация онлайн.
Читать публикацию
·уход за кожей
Уход за кожей в декрете: стабильность важнее идеала
Косметолог объясняет, почему в декрете важнее качество средств, стабильность и бережность, а не количество шагов; 5 минут ухода лучше хаоса.
Читать публикацию
·грудное вскармливание
Уход за кожей во время грудного вскармливания
Косметолог объясняет, что при ГВ уход нужен — мягкая поддержка барьера важнее агрессии; советы для чувствительной кожи.
Читать публикацию