·уход за кожей
Женская терапия — это больше не шоппинг.
О том, что уход — не шоппинг: 15 минут для себя, как читать составы и бесплатный гайд «Как читать составы косметики».
Читать публикацию
Kristi Cosmo | Блог косметолога-мамы
Я — косметолог и мама, помогаю подобрать работающий уход без лишних банок и паники. Простыми словами объясняю кислоты, ретиноиды и мягкие алгоритмы для чувствительной кожи во время беременности и ГВ. Разбираю мифы, делюсь практикой и даю понятные шаги, которые реально улучшают кожу.
·умное старение
Звезды: генетика или качественный уход?
Краткий разбор тренда Smart Aging: почему звёзды инвестируют в качество кожи, естественность и профилактику вместо радикальной пластики.
Читать публикацию
·уход за кожей
Стоп-мифы: почему ваш уход за кожей может не работать
Разбор 8 заблуждений об уходе за кожей: SPF, увлажнение, сыворотки и уход за чувствительной кожей — почему привычные советы мешают результату.
Читать публикацию
·азелаиновая кислота
золотой стандарт мультифункциональной терапии
Краткий обзор азелаиновой кислоты: коррекция акне, терапия розацеа, борьба с гиперпигментацией и безопасность при беременности; советы по концентрациям.
Читать публикацию
·дозировка
Сколько средства вы наносите на кожу?
Коротко о правильных дозировках средств: пенка, сыворотка, крем, крем для век и SPF; ссылка на бесплатный гайд в Telegram.
Читать публикацию
·уход
Не существует «волшебного возраста» — грамотный уход
О состоянии кожи и грамотном уходе: как отличить реальные потребности от маркетинга; видео на канале Kristi Cosmo.
Читать публикацию
·состав косметики
Как читать составы косметики и не навредить коже
Короткий анонс бесплатного гайда от косметолога: разбор состава и советы для беременных и кормящих — как не навредить коже.
Читать публикацию
·крем
Осторожно: кремы могут стать опасны до срока
Почему кремы опасны до истечения срока: PAO, температура, контакт пальцами и изменение формулы; совет — отмечать дату вскрытия.
Читать публикацию
·уход за кожей
Упрощённый уход за кожей для мам в декрете
О необходимости упрощённого ухода при беременности, грудном вскармливании и в декрете: 2–3 проверенных средства, меньше тревоги и бесплатный гид по составам.
Читать публикацию
·отдушка
Отдушка в уходе: когда это риск
Короткий совет косметолога: при капризной коже первое, что убирают — отдушки; правило актуально для беременных и кормящих мам. Упомянуты ЕС и 80 аллергенов.
Читать публикацию
·уход за кожей
Уход для мамы в декрете: простой и безопасный
Косметолог Кристина объясняет безопасный уход при декрете и ГВ: 3–4 шага, запретные ингредиенты и персональные онлайн‑консультации.
Читать публикацию
·состав косметики
Простая формула и безопасность косметики
Простая формула чаще спокойнее для кожи; масс‑маркет с понятным составом иногда безопаснее «профа». Бесплатный гайд «Как читать составы косметики».
Читать публикацию
