Сколько средства вы наносите на кожу?

Я — косметолог и мама, помогаю подобрать работающий уход без лишних банок и паники. Простыми словами объясняю кислоты, ретиноиды и мягкие алгоритмы для чувствительной кожи во время беременности и ГВ. Разбираю мифы, делюсь практикой и даю понятные шаги, которые реально улучшают кожу.

дозировкауход за кожейspf

Слишком много и слишком мало - плохо. Поэтому я расписала дозировки средств и ассоциации к ним, чтобы можно было легко помнить и использовать.

Безопасный уход начинается с понимания❗️

По кнопке выше☝️ вас ждет 🎁 бесплатный гайд: «Как правильно читать составы косметики».

Портрет косметолога на красном фоне в белом пиджаке, поверх фото текст о дозировках ухода: «Больше — не значит лучше», стрелка и вступление.
Обложка поста: автор и ключевая мысль — о правильных дозировках средств.
Красный с орнаментом слайд с заголовком «Кожа имеет предел впитываемости» и пояснением рисков избытка активных ингредиентов и закупорки пор.
Пояснение про предел впитываемости кожи и риски избытка активов.
Красный слайд с текстом об ошибке экономии на SPF и очищении: пигментация, недоочищенная кожа и потеря эффективности активов.
Ошибка экономии на SPF и очищении — перечислены возможные последствия.
Инфографика с примерами мер для каждого средства: пенка «лесной орех», сыворотка 2–3 капли, крем «миндаль», крем для век «рисовое зернышко», правило двух пальцев для SPF.
Практические ассоциации и размеры порций для пенки, сыворотки, кремов и SPF.
Финальный слайд с призывом подписаться и превью Telegram-профиля автора, информация о бесплатном гайде по составам косметики.
Превью профиля и информация о бесплатном гайде в Telegram.

Читайте так же