Суета, это реакция на большое колличество мыслей и хаоса в голове.
В таком состоянии у тела появляется тревожность, стресс, мозг переживает, что вы что-то не успеваете, включается режим выживания, лицо становится некрасивым, появляется лишний вес.
Для того, чтобы в жизни получать удовольствие и наслаждаться, нужно специально начать двигаться медленно, спокойно и плавно.
Начать правильно дышать.
Как только ваше движение и ритм вашего сердца перейдут в спокойные ритмы, все начнет получаться легко. Вы не будете рассеянной и напряжённой, мужчины начнут вам улыбаться, ухаживать и помогать.
И вы действительно начнёте чувствовать, что жизнь приятна. Приятно ходить, сидеть, разговаривать, приятно к себе прикасаться, вдыхать аромат цветов, смотреть на себя в зеркало.....
Все приятно и все получается, если вы замедляетесь!🌷