КАК ПЕРЕСТАТЬ ВСЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ?

Я — психолог, который говорит просто о сложном и даёт рабочие инструменты на каждый день. Помогаю вернуть контакт с желаниями, справиться со страхами и самокритикой, улучшить отношения и выстроить жизнь под себя. Здесь — инструкции, разборы и реальные кейсы, чтобы вы могли не только понять «почему», но и узнать «что делать сегодня». Присоединяйтесь — будем меняться осознанно и с удовольствием.

гиперконтрольстрахпсихология

У нас на канале новое видео, смотрите скорее:

Гиперконтроль — всегда ответ на представление об опасности, которая мне угрожает. При этом в психике происходит ряд фрагментаций — отщепляется и блокируется проживание страха, а также создается и поддерживается заряженный образ источника опасности. На это уходит куча энергии, а оставшуюся приходится тратить на гиперконтроль. Работает такая схема из рук вон плохо.

Посмотрите, как можно быстро и эффективно работать с такими запросами, вся сессия заняла 12 минут. Я проводил ее в рамках курса "ОТ РАСЩЕПЛЕНИЯ К ЦЕЛОСТНОСТИ", на котором я дал теоретическую базу метода МПТ и практические упражнения для закрепления результата.

Кстати, о птичках. Есть тут кто-то, кто не попал на курс и хочет посмотреть его в записи, пока мы не начали продавать его за денюжку? Отмечайтесь в комментариях!

Дискуссия

Наталья Кожевникова
Очень хочу
Lyudmila
+
Svetlana
Оч хочу
Sveta63S
Было бы здорово получить👍
Марина Данченко
И мне надо. Сессия прям в самое сердечко попала
Ольга Вереск
есть!
Любава
Спасибо,хочу,отмечаюсь.👍
Anabel'
дааа
Олена Ч
Мне тоже пожалуйста❤️
Буденкова Галина
Хотелось бы
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же