Страх — естественная часть человеческой природы, и психологи не исключение. Однако в терапии неосознанный страх специалиста может стать «невидимым участником» процесса, влияющим на результат клиента.
📝Опасений может быть много:
- 🤩причинить вред клиенту,
- 🤩не справиться в сессии,
- 🤩потерять профессиональную почву под ногами,
- 🤩назвать реальную стоимость своих услуг и тд.
Но важнее другое: клиент считывает состояние терапевта, даже когда оно не проговаривается. А страх за клиента нередко оказывается проекцией собственных переживаний психолога.
💪🏻 Как превратить страх в силу:
Проведите аудит — выпишите свои опасения и оцените уровень дискомфорта от каждого по шкале от 1 до 10. Это поможет увидеть, с чего начать.
Не боритесь, а проживайте — позвольте эмоции проявиться. За страхом часто скрывается другая эмоция: агрессия, бессилие, боль.
Ищите ресурс — за страхом обычно стоит сила. Агрессия, злость, тревога перестают быть помехой, когда их проживают, а не подавляют.
«Тот, кто боится своей агрессии, боится собственной силы. Позвольте этой силе стать вашим ресурсом, а не проблемой»
Александр Волынский
📌 В годовой программе Института МПП теме профессиональных страхов уделяется отдельное внимание. Студенты получают скрипт «Исследование страха» — пошаговый инструмент для работы с собственными опасениями в процессе практики.
_________
Расписание ✧ Бесплатный курс ✧ Обучение ✧ Канал Волынского ✧ Служба Заботы ✧ Найти психолога ✧ Мы в Макс
