Друзья, вспомните сказку про гадкого утёнка. Лебедь искренне верил, что он утёнок — потому что ему так сказали. Это убеждение определило его жизнь: стыд, избегание, одиночество.
Так работает привычная идентичность, которая формируется из двух источников:
- Конкретный опыт
Насмешки, отвержения, «не вписался». Человек делает вывод: «Со мной что-то не так».
- Внешние идеи
«Ты слишком чувствительный». «Из тебя ничего не выйдет». Это принимается как истина о себе.
Человек начинает жить из этого убеждения. Прячет силу. Избегает возможностей. Чувствует постоянный дискомфорт.
Так и психолог, который боится начать практику — это лебедь, который считает себя утёнком.
📚В МПТ мы предлагаем по-новому взглянуть на себя:
Не исправляем отдельные «проблемы» годами. А помогаем увидеть ошибку в самоописании и пережить трансформацию.
🔥21 января стартует курс «Терапия нового поколения», одна из тем которого посвящена механизму привычной идентичности. На курсе вы научитесь его распознавать и попробуете работать с ним на практике.
Начать можно бесплатно 👇
Расписание ✧ Бесплатный курс МПТ ✧ Обучение, клуб и другие программы ✧ Канал Волынского ✧ Написать команде



Дискуссия