Мы — Институт Мета‑Персональной Психологии. Делимся рабочими техниками, принципами и кейсами: от «жертвы → автор» и работы с тревогой до экологичной коммуникации в паре и профессионального роста психологов. У нас — супервизии, разборы, инструменты и вдохновляющие истории студентов. Приходите за понятными шагами и практикой, которая меняет жизнь и профессию.
Тревога и бессонница часто связаны с запрещённой агрессией. Когда мы перестаём делить себя на "хорошую" и "плохую" части — энергия возвращается в созидательное русло.
Смотрите, как это работает на практике!
P.S. Больше таких видео по разным запросам в ➡️"Библиотеке блиц-сессий" ◀️
_________
Расписание ✧ Бесплатный курс МПТ ✧ Обучение, клуб и другие программы ✧ Канал Волынского ✧ Написать команде
Короткая 13‑минутная сессия Александра Волынского с Гюльнарой о тревоге, финансовой неуверенности и возвращении авторства в заработке.
Сессия Александра Волынского о том, как страх за сына-подростка мешает донести важные слова; видео на YouTube, VK и RuTube.
Александр Волынский описывает механику пищевой зависимости и предлагает технику: найти потребность, войти в «голодную часть», найти источник насыщения и интегрировать.
