Заглянула на конференцию от института им. Сеченова "Моделирование здоровья", 18-19 ноября. 3 из 5 спикеров говорили о здоровье митохондрий как основе здоровья всего организма.
Считается, что их дисфункция лежит в основе:
- Старения (теория митохондриального старения)
- Хронической усталости
- Нейродегенеративных заболеваний (болезни Альцгеймера, Паркинсона)
- Метаболических нарушений (диабет 2-го типа, ожирение)
- Снижения вынослисти и мышечной силы
💡Рост популярности митохондриальной медицины — один из самых быстрорастущих трендов в wellness- и biohacking-индустрии. Вместо того чтобы просто лечить симптомы, подход фокусируется на улучшении работы фундаментальных энергетических станций клетки — митохондрий, что, в свою очередь, должно повышать общий уровень энергии, замедлять старение и предотвращать хронические заболевания.
Тренд подпитывается растущим объемом научных исследований, интересом со стороны биохакеров.
- 1️⃣Количество публикаций в PubMed: поиск по ключевым словам показывает экспоненциальный рост числа исследований. Согласно данным Центра знаний митохондриального здоровья среднемесячный объём научных публикаций по теме в 2025 году вырос более чем в 3 раза (на 224%) по сравнению с 2024.
- 2️⃣Потребитель стстановится более образованным и требует более точечных и персонализированных решений: запрос "как повысить энергию" меняется на конкретный "как улучшить функцию митохондрий".
- 3️⃣Появляются новые продукты, инструменты диагностики. Функциональная и антивозрастная медицина все чаще включает рекомендации по поддержке митохондрий в свои программы.
Есть одно НО☝️. Здоровье митохондрий — это результат комплекса активностей (сон, питание, движение, отсутствие хронического стресса), что невозможно исправить "волшебной таблеткой".
Поэтому внедрение подхода должно неизбежно сопровождаться изменением принципов работы медучреждений, переходом от симптом-ориентированного подхода к медицине образа жизни.
#longevity #energy #mitochondrialhealth
