О депрессии, автоматизме и лайфхаках для блога

Прокачиваю тебя маркетингом так, чтобы потом хвастаться тобой, как заказчиком-миллионером. Я Христина Мосс 2,5+ млрд заработали клиенты 8+ лет в маркетинге Автор гиперреалистичного нейробота: @fotonNeuro_bot Реестр РКН: https://vk.cc/cILxCl

депрессиятерапияблог

Диагноз: клиническая тяжелая депрессия. Я не помню тот февраль. Только вид потолка. Такой белый и бессмысленный, как и моя жизнь.

Перечитывая переписки того времени, вижу:

  • Тина, ты такая крутая, тебе срочно нужно делиться знаниями.
  • Тина, спасибо за совет, гора с плеч упала, наконец я смотрю на жизнь иначе.
  • Тина, я завидую твоей силе, ты такая каменная всегда.

А Тина лежит на полу. А Тине ничего не надо. Дохожу до критически низкого веса. Дохожу до нервного срыва. И в итоге - дохожу до врача. Диагноз. Слезы. Снова пол. Таблетки. Разговоры. Снова таблетки. И снова разговоры.

Прошло два года, я до сих пор в терапии, но знаете, чему меня научила эта ситуация? Помимо того, что спать по 3-4 часа в сутки - это такая себе затея.

Что, люди, которые мне говорили, о моей крутости НЕ пытались меня поддержать.

Я была крутой даже тогда, когда не могла содрать себя с кровати. Я делала бомбические запуски и раз за разом получала крутые результаты. Себе. Клиентам.

Задумайтесь. В состоянии тяжелой депрессии - миллионные запуски.

А теперь? А теперь у меня блог каждый месяц вырастает на 1 000 новых людей.

Когда-то я просто устала сидеть в тени, да.

Сотни миллионных запусков - это моя заслуга. Сотни людей, которые меня поддерживают - это моя заслуга. Друзья, семья, которые не бросали и не бросят даже в такой тяжелый момент - тоже моя заслуга.

Даже когда не было сил почистить зубы я находила в себе силы пилить крутые картинки, выдавать разрывные тексты, помогать другим людям, что приносило сотни тысяч рублей.

Это тексты, которые залетали настолько, что их неоднократно крали.

Это общение с заказчиками так, что ни один из них даже не понял, что со мной что-то не так.

А теперь со мной все так.

Но уровень автоматизма, которого я достигла в своем деле, сейчас поражает даже меня.

Писать посты, чтобы они собирали 200 репостов - это навык.

Продавать на миллионы в месяц - это навык.

Вести свой канал - это навык.

И неважно есть ли у тебя депрессия, выгорел ли ты или просто временно задолбался - бросать все - это самая хреновая идея, которая может пойти тебе в голову.

Но я знаю что делать, когда сложно даже ответить на вопрос «Тина, как ты себя чувствуешь?» и не бросать блог.

Лови фишки, которые спасают меня в эти моменты.

  1. Дублируй свои посты, которые были написаны когда-то давно.
    Особенно, если тексты имели успех.
    Крайне редко новый читатель доходит до твоих старых постов. И уж тем более до ленты в других соц.сетях.
    Задолбался?
    Просто запости хороший старый текст.
  2. Замути прикольный опрос.
    Да, врятли человек свалится в экстаз от опроса, но это может его спровоцировать почитать прошлые тексты. Вдруг он этого раньше не сделал.
  3. Укради чей-то пост. Я серьезно :)
    Только не забудь отметить автора, иначе тебя и засудить могут. За свой выдавать точно не нужно, думаю, у тебя и так проблем хватает, коль ты в таком состоянии.
  4. Эмоциональный дневник.
    Не можешь писать о профессиональном - попробуй о личном. О состоянии, которое ты сейчас испытываешь.
    Люди любят честность и искренность больше, чем когда ты на них забиваешь болт своим молчанием.
  5. Придумай новую концепцию для блога, которая поможет тебе не выгорать.
    Мне, например, очень нравится Лебедев и его соцсети.
    Раз в день ляпнул какую-то умную дичь на 4 предложения и был таков. Фанаты фанатеют. Покупатели покупают. За день затрачено 4 минуты, пока сидишь на толчке для рождения новых идей.
    Канал может состоять из постов-коротышек, не зря ж у нас минутные рилсики любят даже пенсионеры. Клиповое мышление - штучка приятная.

И послушай бывалого, который много раз сдирал себя с пола, чтобы сделать клиенту очередной миллион - такие лайфхаки могут пригодится тебе в самый неожиданный момент, даже если ты самый проработанный и веселый чувак в мире.

Женщина в худи и кроссовках сидит на тротуаре у декоративной двери ночью в городском пространстве, расслабленная поза и уличная атмосфера.
Автор публикации сидит у входа в здание в городской ночной обстановке, поза расслабленная.

Дискуссия

Красота через Здоровье
Tina Moss
❤️ обнимаю
Благодарю 🙏🫂, ❤️
Алексей Афин
Всем наплевать на честность, если она вредит экспертности. И все спустя несколько дней забивают на тебя и на твою честность... И даже хуже - просто отписываются. А в остальном, наверное вы права. Про Лебедева непонятно. Он шёл к этому ~15 лет, чтобы тратить 4 минуты... Не каждому такое дано. Благодарю! На кое-что открыли мне глаза. 🥰
Ксения Гончарова * ai-дизайнер
Спасибо тебе, Тина! Жизненные советы!
Tina Moss
Алексей Афин
Всем наплевать на честность, если она вредит экспертности. И все спустя несколько дней забивают на тебя и на твою честность... И даже хуже - просто отписываются. А в остальном, наверное вы права. Про Лебедева непонятно. Он шёл к этому ~15 лет…
Честность важна, но я сделала пометку, что подавать ее тоже нужно уметь. Иногда некоторые такое в лоб шарашат, что даже мне неприятно, а я не из нежных :) А про Лебедева это просто яркий пример, много блогов такого формата. Но смысл говорить о блогах, о которых моя аудитория не знает)
Алексей Афин
Tina Moss
Честность важна, но я сделала пометку, что подавать ее тоже нужно уметь. Иногда некоторые такое в лоб шарашат, что даже мне неприятно, а я не из нежных :) А про Лебедева это просто яркий пример, много блогов такого формата. Но смысл говорить о блогах, о…
Тина! Вам конечно же виднее. Тут бесспорно. Но ставить в пример человека, который не умеет не хочет выполнять объективные требования сообщества... Может на ваш взгляд, он достоин того, чтобы его приводить в качестве примера... Вам виднее. Я только сегодня случайно увидел ваш конал, поэтому не могу тут рассуждать... как мне желаемо. Буду наблюдать. Спасибо за отклик!
Алексей Афин
Tina Moss
важна, но я сделала пометку, что подавать ее тоже нужно уметь
Про подачу простите ничего нет: "Люди любят честность и искренность больше, чем когда ты на них забиваешь болт своим молчанием " ... про подачу вы мене ошеломила. 😜
Екатерина
Да… как я вас понимаю Хотя наверное еще не совсем понимаю.. но Стремлюсь. И очень уважаю такую силу духа. Уже начала понимать, как выгорание становится плавильной печью, в которой сгорает все лишнее, а каркас ставится крепче😌
Радомила Вед
Екатерина
Понимаю, обнимаю. 2 выгорания в анамнезе до бессонницы и паничек. Больше такого не хочу, поэтому личные границы в работе и полноценные выходные — моя база.
Помню.Анорексия 2й степени.В скорую несли на носилках.8 месяцев кофе +сигареты был очень сложный период,но к и учеников я из палаты вела😂
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же